Лунный календарь здоровья, питания и зачатий на сентябрь 2021 год.

Здоровье: уязвима нервная система, в этот день человека можно как окрылить добрым словом, так и обидеть, есть вероятность психологических травм. Постарайтесь оградить себя от негативных эмоций и людей, чье общение вам неприятно. Возможны недомогания из-за перенапряжения верхнего отдела позвоночника, устраните источник нагрузки, отдохните на свежем воздухе или в хорошо проветренном помещении. Из рациона рекомендуется исключить поваренную соль, а включить продукты, богатые калием (картофель, крупы, пшеничные отруби, бобовые): они благотворно повлияют на работу уязвимого органа - сердца.

Питание: сегодня уязвимы поджелудочная железа и желудок, лучше не делать больших перерывов между приемами пищи, а питаться 4-5 раз в день небольшими порциями. Утром и днем рекомендовано употребление углеводов, можно есть продукты, богатые клетчаткой - брокколи, баклажаны, цельнозерновой хлеб и каши, овощные супы, фрукты. После 19 часов стоит отдавать предпочтение белковым продуктам - отварному мясу, рыбе, творогу, кисломолочным продуктам.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с пищеварительной системой.

Зачатие: до 02:40 – высокая вероятность зачатий; с 02:40 вероятность снижается до минимума (при Луне без курса зачатие маловероятно); с 19:00 – низкая вероятность зачатия мальчика.

Лучше отказаться от: фаст-фуда и любой вредной и экзотической пищи; употребления пищи в плохом настроении или при стрессах; биоэнергетического вида лечения; проветривания постельных принадлежностей на улице; посещения очень людных мест.

Напряженная Луна: до 08:40.

♌ 4 СЕНТЯБРЯ, суббота.

26-й, 27-й лунный день с 01:26. ЛЕВ

Здоровье: как правило, в этот период большая часть людей находится в хорошем расположении духа. Улучшить самочувствие и привести себя в тонус можно, занимаясь самыми простыми и приятными вещами: прогуляться в парке, пойти на свидание, провести вечер за любимым хобби. Возможны проблемы с сердцем и сердечно-сосудистой системой. Постарайтесь не нервничать, избегайте интенсивных кардио нагрузок, максимально оградите себя от негативных людей. Если позволяет погода, проведите день на свежем воздухе, принимайте солнечные ванны с осторожностью, не забывайте, что Лев - знак огня.

Питание: сегодня организм будет требовать пищу животного происхождения, можно употреблять продукты, богатые белком - мясо и рыбу, приготовленные на гриле или в духовке. Уязвимы сердце и кровеносная система, стоит избегать повышения сахара в крови. Желательно отказаться от мучных изделий, фастфуда и жирных углеводистых продуктов. Для поддержания здоровья сердца рекомендовано употребление томатов, авокадо и оливкового масла.

Алкоголь: не слишком удачный день, лучше исключить, так как есть риск непредсказуемых реакций.

Зачатие: до 04:20 зачатие возможно, но вероятность мала (мальчик); с 04:20 до 15:30 – неудачное время для зачатий, повышены факторы риска; после 15:30 – низкая вероятность зачатий (мальчик – до 23:00).

Лучше отказаться от: любой серьезной физической нагрузки, особенно кардио нагрузки; поднятия тяжестей; ссор и выяснения отношений; любых стрессовых ситуаций; большого количества соли в продуктах питания; вредной пищи.

Напряженная Луна: после 07:45.

♌ 5 СЕНТЯБРЯ, воскресенье.

27-й, 28-й лунный день с 02:47. ЛЕВ

Луна без курса с 17:22

Здоровье: есть шансы получить передозировку ультрафиолетом, используйте специальные средства защиты от ожогов. Не критикуйте мир, старайтесь радоваться мелочам, хвалить и делать комплименты близким людям, вы получите уважение и обретете умиротворение. Сегодня большая нагрузка на сердечно-сосудистую и нервную системы, постарайтесь расслабиться и получать от жизни только положительные эмоции, не обращая внимания на негатив.

Питание: есть вероятность отравлений, тщательно следите за свежестью и чистотой продуктов. Откажитесь от жирных и мучных изделий, чипсов, газированных напитков. Полезны белковые продукты - рыба, мясо, морепродукты, бобовые, сыры, творог, йогурты, белки яиц. Избегайте излишеств в питании, не передайте, лучше есть чаще, но меньшими порциями. Употребляйте в пищу мандарины, апельсины, томаты, яблоки желтого цвета - эти продукты помогут улучшить процессы очищения организма и поднимут настроение.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: низкая вероятность зачатий имеется до 11:30; после 11:30 – вероятность снижается до минимума.

Лучше отказаться от: любой серьезной физической нагрузки, особенно кардио нагрузки; поднятия тяжестей; ссор и выяснения отношений; любых стрессовых ситуаций; большого количества соли в продуктах питания; переедания.

Напряженная Луна: с 15:00 до 17:20.

♌♍ 6 СЕНТЯБРЯ, понедельник.

28-й, 29-й лунный день с 04:19. ЛЕВ, ДЕВА с 02:06

Луна без курса до 02:05

Здоровье: не рассчитывайте на улучшение здоровья от одного приема лекарств, к улучшению самочувствия нужно подходить комплексно. Забудьте о вредных привычках и излишествах в питании, пересмотрите режим дня, уделите время полноценному отдыху, если хотите избавиться от заболеваний как можно скорее. Не садитесь на строгие диеты, в данных период большую пользу организму принесет сбалансированное питание. С успехом пройдет борьба с грибковыми заболеваниями, используйте солевые ванны с травяными сборами и маслами, обритрайте пораженные участки полуспиртовым раствором.

Питание: пост. Лучше выбирать пищу растительного происхождения. Рекомендовано употребление салатов, обильно политых качественным растительным маслом. В пищу можно добавлять чуть больше соли, чем обычно (но не ночь!).

Алкоголь: лучше исключить, так как это постный день.

Зачатие: до 02:05 лучше не планировать зачатия (вероятность минимальна); с 02:05 до 16:00 – низкая вероятность зачатия девочки; с 16:00 лучше не планировать зачатие, так как приближается новолуние.

Лучше отказаться от: любой нагрузки на пищеварительную систему; продуктов питания, которые могут вызывать вздутия и газы в кишечнике; строгих и изматывающих диет; сложных физических упражнений.

Напряженная Луна: весь день.

МОЛОДАЯ ЛУНА с 03:52

♍ 7 СЕНТЯБРЯ, вторник.

1-й лунный день с 03:52,

2-й лунный день с 05:38. ДЕВА

НОВОЛУНИЕ в 03:52

Луна без курса с 22:23

Здоровье: есть опасность возникновения аллергических реакций и отравлений, уделяйте внимание качеству продуктов, возьмите за привычку изучать состав продуктов, следите за сроком годности. Осторожно обращайтесь с горячей водой, есть вероятность ожогов. Сегодня близкие люди могут проявлять агрессию и нетерпение, старайтесь не поддаваться негативу и эмоциональным перепадам. Берегите брюшную полость, кишечник, селезенку, остерегайтесь порезов и ушибов, не планируйте на этот период хирургических вмешательств.

Питание: пост. Лучше выбирать пищу растительного происхождения. Сегодня уязвим кишечник и желудочно-кишечный тракт, есть вероятность возникновения недомоганий, диареи и дизентерии, колитов. Стоит отказаться от жирной и тяжелой пищи, допускается использование соли. Можно употреблять соленья домашнего производства.

Алкоголь: лучше исключить, так как это постный день.

Зачатие: до 16:00 – неудачное время для зачатий (слабая Луна); после 16:00 - вероятность зачатия низкая.  

Лучше отказаться от: любой нагрузки на пищеварительную систему; продуктов питания, которые могут вызывать вздутия и газы в кишечнике; строгих и изматывающих диет; сложных физических упражнений.

Напряженная Луна: до 16:35 и после 21:00.

♍♎ 8 СЕНТЯБРЯ, среда.

2-й, 3-й лунный день с 07:06. ДЕВА, ВЕСЫ с 06:21

Луна без курса до 06:20

Здоровье: вероятны проблемы со здоровьем, в частности с почками, надпочечниками, мочевым пузырем, эндокринной системой, бедрами и поджелудочной железой. Мероприятия, направленные на лечение уязвимых органов, в этот период будут максимально эффективными, однако от хирургических вмешательств лучше отказаться. Удачный день для лечения диабета и панкреатита. Если есть психологические проблемы, бессонница, тревожность, апатия - великолепный день для обращения за помощью к психотерапевту. Луна поможет восстановить психику и заново поверить миру.

Питание: идеально усваиваются жиры. Сегодня уязвимы почки и мочевыделительная система, стоит избегать продуктов с повышенным содержанием соли, шпинат и щавель, копчености, консервы, пряные приправы. Желательно избегать длительных перерывов в питании, лучше питаться дробно. Рекомендованы орехи, жирная морская рыба (семга, горбуша, сельдь), сыр, авокадо, жирный творог и сметана, допустимы салаты с оливковым и ореховым маслом, можно съесть бутерброд из цельнозернового хлеба с салом, но не вечером. Помните, что в ближайшие 2 недели Луна будет расти, а значит, лишний вес может прибывать куда быстрее.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с почками и мочевым пузырем.

Зачатие: до 06:20 лучше не планировать зачатия; после 06:20 – средняя вероятность зачатия мальчика.

Лучше отказаться от: серьезной нагрузки на почки; большого количества жидкости; строгих ограничений во всем, крайностей; общения с неприятными людьми.

Напряженная Луна: нет.

♎ 9 СЕНТЯБРЯ, четверг.

3-й, 4-й лунный день с 08:35. ВЕСЫ

Здоровье: хорошо поддаются лечению заболевания лица и головы. Все процедуры, направленные на оздоровление этих частей тела, пройдут с успехом. Для улучшения цвета лица и разглаживания мелких морщин рекомендовано применение освежающих и питательных масок из фруктов. Хороший день для борьбы с растяжками на бедрах, эффективны антицеллюлитные массажи и обертывания. Чтобы исключить возникновения изжоги и проблем с пищеварением, следует пить достаточное количество очищенной питьевой воды, не переедать и придерживаться правильного питания. 

Питание: рекомендовано сокращение общей калорийности продуктов, благоприятен переход на правильное питание. Предпочтительны блюда, приготовленные на пару или на гриле. Полезно употребление свежих сезонных фруктов и овощей, кедровых орешков, миндаля. Сегодня уязвимы почки, надпочечники, почечная и поясничная области, мочевой пузырь, поэтому откажитесь от копченостей, пряностей, консерв, пейте больше чистой воды и зеленого чая.

Алкоголь: не слишком удачный день для приема спиртных напитков. Могут быть отравления. Особенно исключите алкоголь, если у вас имеются болезни почек или мочевого пузыря.

Зачатие: средняя вероятность зачатия мальчика.

Лучше отказаться от: серьезной нагрузки на почки; большого количества жидкости; строгих ограничений во всем, крайностей; общения с неприятными людьми; посещения очень людных мест.

Напряженная Луна: весь день.

♎♏ 10 СЕНТЯБРЯ, пятница.

4-й, 5-й лунный день с 10:04. ВЕСЫ, СКОРПИОН с 09:05

Луна без курса с 07:48 до 09:04

Здоровье: возможны нервные перенапряжения и головная боль. Возникновение этих симптомов может быть следствием нестабильности эмоционального состояния. Постарайтесь не зацикливаться на негативных эмоциях, не поддавайтесь приступам страха, работайте над собой, анализируйте поступки, старайтесь справиться с эмоциональным напряжением внутренними силами. Если имеются проблемы с простатой или обострились приступы геморроя, подходящий период для поисков наилучших специалистов в этой области, лечение обещает быть максимально эффективным, но избегайте применения кардинальных методов сегодня (операций).

Питание: максимальную пользу организму принесет употребление продуктов, содержащих полезные жиры и углеводы. Рекомендованы каши с добавлением сливочного масла, цельнозерновой хлеб, грецкие орехи, молочные продукты с высоким содержанием жира. Сегодня уязвимы почки, поэтому не злоупотребляйте соленьями и копченостями, сладкими и мучными изделиями, пейте достаточное количество питьевой воды.

Алкоголь: по возможности исключите (напряженная Луна). Очень хорошо контролировать сегодня тягу к удовольствиям.

Зачатие: до 02:00 – средняя вероятность зачатия мальчика; с 02:00 до 09:00 – вероятность зачатия снижается до минимума; с 09:00 до 17:00 – удачное время для зачатия девочки; с 17:00 зачатие лучше не планировать из-за напряженной Луны (повышаются факторы риска).

Лучше отказаться от: приема сильнодействующих лекарств; агрессивного вида лечения; очищения кишечника; интимных встреч.

Напряженная Луна: после 09:05.

♏ 11 СЕНТЯБРЯ, суббота.

5-й, 6-й лунный день с 11:36. СКОРПИОН

Здоровье: повышенные риски получить травмы от электрических приборов или упасть с высоты. Постарайтесь быть максимально осторожными в этот день, избегайте нервных стрессов и импульсивных решений. Для профилактики заболеваний мочеполовой системы и половых органов рекомендованы сидячие ванны. Подходящий день для борьбы с заболеваниями верхних дыхательных путей, удачно пройдут процедуры по лечению гланд и аденоидов. Рекомендована комплексная чистка организма (кроме клизм), можно посещать бани.

Питание: рекомендованы продукты, содержащие полезные углеводы. Разрешены макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, мед, фрукты, сухофрукты, авокадо, каши, цельнозерновая выпечка. Сократите употребление сдобы, сладостей, фастфуда и острой пищи, они не принесут пользы организму. Чтобы ускорить расщепление углеводов, добавьте в рацион рыбу и салаты из свежих овощей. Так как возрастает вероятность пищевых отравлений, изучайте сроки годности употребляемой продукции.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 03:00 – неудачное время для зачатий; с 03:00 до 12:30 – зачатие возможно (девочка – до 10:00); с 12:30 лучше не планировать зачатие из-за напряженного аспекта Солнца (вблизи него повышаются факторы риска).

Лучше отказаться от: приема сильнодействующих лекарств; агрессивного вида лечения; очищения кишечника; интимных встреч.

Напряженная Луна: до 10:20.

♏♐ 12 СЕНТЯБРЯ, воскресенье.

6-й, 7-й лунный день с 13:09. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 11:35

Луна без курса с 08:33 до 11:34

Здоровье: в дни Стрельца возрастают жалобы, связанные с гипертонической болезнью. Часто с этим сталкиваются эмоциональные люди с повышенной нервозностью, поэтому постарайтесь не реагировать на негативных людей, ведите активный образ жизни, не зацикливайтесь на житейских проблемах. Обратитесь к простым духовным радостям, по возможности, посетите церковь, пообщайтесь с духовными представителями, это принесет огромную пользу и поможет переосмыслить жизненные ценности. Можно устроить путешествие за город и отдохнуть на природе, это отвлечет от пожирающих и уничтожающих энергию мыслей, восстановит силы.

Питание: хорошо усваиваются углеводы и белки. Рекомендованы морские продукты, нежирная запеченная рыба, белое мясо, сырные продукты, овощные салаты. Сегодня уязвима печень, постарайтесь исключить из рациона животные жиры, наваристые мясные и рыбные бульоны, острые приправы, чеснок и хрен, фрукты с большим содержанием кислот.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с печенью.

Зачатие: лучше не планировать зачатие из-за напряженного аспекта Солнца (вблизи него повышаются факторы риска).

Лучше отказаться от: нагрузок на печень, переедания.

Напряженная Луна: нет.

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 23:39

♐ 13 СЕНТЯБРЯ, понедельник.

7-й, 8-й лунный день с 14:40. СТРЕЛЕЦ

I четверть, Вторая фаза Луны с 23:39

Здоровье: вероятно обострение хронических заболеваний, возможно, вы почувствуете упадок сил, беспокойство и тревожность. Старайтесь не поддаваться эмоциональной подавленности, гуляйте на свежем воздухе. Обратитесь к восточным практикам, помедитируйте под релаксирующую музыку. Окурите дом маслом розмарина: это растение восстановит гармонию, защитит от сглаза и порчи, окажет бодрящее и стимулирующее действие. Поддержите печень, кровь и поджелудочную железу, не употребляйте тяжелую пищу, не делайте больших перерывов между едой, но и не переедайте, включите в рацион растительный и животный белки.

Питание: пост. Лучше выбирать пищу растительного происхождения. Сегодня уязвимы печень кровь, избегайте жирные продукты, пряности, маринады, мучные и сладкие изделия. На пользу пойдут орехи, семена тыквы, яйца, фасоль и горох, соевые продукты.

Алкоголь: лучше исключить, так как это постный день.

Зачатие: лучше не планировать зачатие из-за напряженного аспекта Солнца (вблизи него повышаются факторы риска).

Лучше отказаться от: нагрузок на печень, переедания.

Напряженная Луна: после 17:30.

♐♑ 14 СЕНТЯБРЯ, вторник.

8-й, 9-й лунный день с 16:00. СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 14:34

Луна без курса с 13:57 до 14:33

Здоровье: удачный период для борьбы с лишним весом и изменения режима питания, можно начинать строгую диету или лечебное голодание (под присмотром врача). Актуально правило - лучше меньше, но чаще, уменьшите порции, но увеличьте количество приемов пищи. Благоприятный день для составления специалистом индивидуальной программы тренировок на длительный период. В дни Козерога эффективны расслабляющие процедуры, косметические процедуры, направленные на оздоровление кожного покрова. Не рекомендовано посещение стоматолога и специалистов, занимающихся проблемами позвоночника и костей (имеется ввиду начало серьезных процедур, мануальная терапия).

Питание: сокращение калорийности, переход на правильное питание. На пользу организму пойдут свежие овощи и некислые фрукты, орехи всех видов, семена подсолнуха и тыквы. Избегайте сладости, вызывающие брожение в кишечнике, выбирайте экологически чистые продукты, пейте в достаточном объеме очищенную питьевую воду.

Алкоголь: лучше исключить, так как повышен риск отравлений.

Зачатие: лучше не планировать зачатие из-за напряженного аспекта Солнца (вблизи него повышаются факторы риска).

Лучше отказаться от: вмешательства в область скелета, костной системы; лечения зубов или их протезирования; работы с острыми, колющими и режущими предметами, огнем; подозрительных и неэкологичных продуктов; работы с химикатами; начала приема сильнодействующих препаратов; прогулок и поездок водными видами транспорта.

Напряженная Луна: до 14:00.

♑ 15 СЕНТЯБРЯ, среда.

9-й, 10-й лунный день с 17:02. КОЗЕРОГ

Здоровье: возможны приступы нервозности, вирусные и простудные заболевания, проблемы, связанные с пищеварением. Уделяйте должное внимание гигиене, избегайте сквозняков и переохлаждения, берегите уязвимые органы - позвоночник, кожу, зубы, желчный пузырь, колени и суставы ног. В дни Козерога крайне нежелательны химические пилинги, удаление папиллом, кожных наростов и бородавок. Этот день можно посвятить красоте ногтей, эффективно будет и лечение, если имеются проблемы (грибок, вросший ноготь и прочее), удачное время для обращения к специалисту-подологу.

Питание: идеальный день для перехода на правильное питание и здоровый образ жизни. Постарайтесь сократить общую калорийность блюд, но не делайте больших перерывов между приемами пищи - это может способствовать застою оттока желчи в желчном пузыре, а он сегодня уязвим. Употребляйте в пищу легкие для пищеварения продукты - салаты из овощей, молочные продукты, отварную курицу и рыбу.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: лучше не планировать зачатие из-за напряженного аспекта Солнца (вблизи него повышаются факторы риска).

Лучше отказаться от: вмешательства в область скелета, костной системы; лечения зубов или их протезирования; стрессовых ситуаций.

Напряженная Луна: после 15:30.

♑♒ 16 СЕНТЯБРЯ, четверг.

10-й, 11-й лунный день с 17:45. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 16:23

Луна без курса с 08:40 до 16:22

Здоровье: проведите этот день вдали от шумных компаний, сведите к минимуму или вовсе откажитесь от вредных привычек, сегодня от них будет сеобезная опасность. Обращайте внимание на качество потребляемых продуктов - велики риски получить отравление. При Луне в Водолее рекомендованы активные методы лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Приветствуются аэробные нагрузки, эффективны процедуры расслабляющего массажа на нижние конечности, ванночки с добавлением морской соли и аромамасел кипариса, кедра, бергамота, грейпфрут или имбиря.

Питание: идеальное время для сокращения калорийности продуктов и перехода на правильное питание. Максимальную пользу организму принесут соль и жиры. В качестве продуктов подойдут - авокадо, орехи, сыры с большим содержанием жира, салаты, обильно заправленные любым растительным маслом, приветствуется употребление соленой рыбы жирных сортов (семга, скумбрия, сельдь).

Алкоголь: допустим.

Зачатие: лучше не планировать зачатие из-за напряженного аспекта Солнца (вблизи него повышаются факторы риска).

Лучше отказаться от: вмешательства в область скелета, костной системы; лечения зубов или их протезирования; нахождения в местах большого скопления народа.

Напряженная Луна: с 07:00 до 08:40.

♒ 17 СЕНТЯБРЯ, пятница.

11-й, 12-й лунный день с 18:13. ВОДОЛЕЙ

Здоровье: период грусти и апатии, депрессивного состояния. Возможны неожиданные травмы и падения с высоты, исходит опасность от любого сканирования и электричества. Будьте в этот день максимально осторожными и аккуратными, не принимайте импульсивных решений, берегите нервную систему, избегайте общения с энергетическими вампирами. Справиться с хандрой и восстановить душевное и физическое состояние поможет любая физическая активность, это может быть езда на велосипеде, занятия в спортзале или длительная пешая прогулка на свежем воздухе. 

Питание: хорошо усваивается пища, насыщенная полезными жирами. Желательно свести к минимуму употребление черного чая и кофе, копченых продуктов, пряностей, чесночных соусов, промышленных тортов и пирожных. Идеальная пища - орехи, семечки, жирная рыба, приготовленная на пару или в духовке, салаты из свежих овощей, обильно заправленные любым растительным маслом.

Алкоголь: лучше исключить, есть риск непредсказуемых реакций.

Зачатие: до 12:30 - лучше не планировать зачатие из-за напряженного аспекта Солнца (вблизи него повышаются факторы риска); после 12:30 – низкая вероятность зачатия (мальчик – до 20:45).

Лучше отказаться от: общения с неприятными людьми; сложных и выматывающих занятий; работы с электричеством и электроприборами; любых рискованных и импульсивных действий в отношении здоровья; начала приема сильнодействующих препаратов.

Напряженная Луна: до 20:40.

♒♓ 18 СЕНТЯБРЯ, суббота.

12-й, 13-й лунный день с 18:32. ВОДОЛЕЙ, РЫБЫ с 23:23

Луна без курса с 12:14 до 23:22

Здоровье: Найдите время для посещения сауны или бассейна, отличный эффект принесут успокоительные ванны, ароматерапия и медитативные практики. Уделите внимание уязвимым частям тела (ногам, особенно голеням), эффективны щадящие процедуры лечения и укрепления нижних конечностей - массаж стоп, теплые ванночки с морской солью.

Питание: идет быстрый набор веса, старайтесь не переедать, употребляйте низкокалирийную пищу - морепродукты, свежие фрукты и овощи. Старайтесь избегать пустых углеводов, содержащихся в выпечке, сдобе, сладостях, сладких газированных напитках. Выбирайте свежие низкокалорийные продукты - мясо птицы, нежирную рыбу, свежие фрукты и овощи. Не делайте больших перерывов между приемами пищи, чтобы потом не переесть. Питайтесь 4-5 раз в день небольшими порциями - это принесет пользу организму.

Алкоголь: допустим, но будьте осторожнее с количеством алкоголя, так как есть риск выпить больше нормы.

Зачатие: до 06:15 – низкая вероятность зачатия; с 06:15 до 23:25 - вероятность зачатия снижается до минимума; с 23:25 – высокая вероятность зачатия девочки.

Лучше отказаться от: большой нагрузки на голени.

Напряженная Луна: нет.

♓ 19 СЕНТЯБРЯ, воскресенье.

13-й, 14-й лунный день с 18:46. РЫБЫ

Здоровье: уязвима кожа, есть вероятность пищевых отравлений. Эффективна борьба с бородавками и папилломами, используйте в этих целях пластырь с чесноком или точечно наносите концентрированный сок чистотела. Уделите время ногам, обувайте удобную обувь, избегайте тесные и плотные носки, делайте ванночки, стимулирующие кровообращение, дайте конечностям и всему организму максимальный отдых. В этот день повышена мнительность и эмоциональность, но не поддавайтесь провокациям, ищите умиротворение в общении с родными людьми и духовными персонажами, в любимых книгах, фильмах и музыке. 

Питание: может возникнуть желание съесть пищу, не приносящую пользу организму. Не поддавайтесь соблазну, откажитесь от сдобы, фаст-фуда, сладостей, сегодня большой риск, что все съеденное отложится на боках. Если с желанием съесть что-то сладкое не получится справиться, выбирайте полезные сладости - черный шоколад или мед.

Алкоголь: допустим, но будьте осторожнее с количеством алкоголя, так как есть риск выпить больше нормы.

Зачатие: высокая вероятность зачатия девочки.

Лучше отказаться от: длительных пеших прогулок; неудобной обуви; переедания.

Напряженная Луна: нет.

♓ 20 СЕНТЯБРЯ, понедельник.

14-й, 15-й лунный день с 18:57. РЫБЫ

Здоровье: основная опасность - хандра и депрессивное настроение. Не стройте грандиозных планов, велика вероятность, что они не сбудутся, а вы впадете в затяжную депрессию. Не планируйте хирургические вмешательства на ноги: они грозят серьезной опасностью. Откажитесь даже от удаления мозолей и натоптышей. При Луне в Рыбах ослаблен иммунитет, что грозит вирусными заболеваниями, отравлениями и инфекциями, не усугубляйте положение злоупотреблением жирной пищи, алкогольных напитков и другими излишествами. Не переедайте, но и не голодайте, не садитесь на строгие диеты.

Питание: пост. Лучше выбирать пищу растительного происхождения. Откажитесь от кофеина, продуктов с большим содержанием сахара. Переключитесь на фрукты и овощи, капусту всех видов, зелень, пейте компоты с кислинкой, чай из шиповника, мяты или мелиссы.

Алкоголь: лучше исключить, так как это постный день.

Зачатие: до 15:00 – высокая вероятность зачатия (девочка – до 02:30); с 15:00 лучше не планировать зачатия (слабая Луна, приближается полнолуние).

Лучше отказаться от: длительных пеших прогулок; неудобной обуви.

Напряженная Луна: до 15:20 и после 19:45.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 02:55

♓♈ 21 СЕНТЯБРЯ, вторник.

15-й, 16-й лунный день с 19:06. РЫБЫ, ОВЕН с 06:13

Луна без курса с 02:55 до 06:12

ПОЛНОЛУНИЕ в 02:55

Здоровье: представляет опасность пар и горячая вода, есть риски ожогов, ушибов и порезов, возникновения головных болей и мигрени. Большие шансы перепадов настроения и проявления нетерпения и агрессии. Постарайтесь взять ситуацию под контроль, не поддавайтесь провокациям, будьте спокойны, принимайте взвешенные решения. Берегите уязвимые органы - лицо, голову, зубы, кожу лица, нос, глаза, не планируйте операций, они несут опасность. Сегодня можно поддерживать здоровье почек, при отсутствии противопоказаний рекомендовано очищение с помощью лекарственных препаратов и травяных сборов. 

Питание: исключите из рациона чрезмерно горячие, острые и пряные блюда. Выбирайте высокобелковые продукты - мясо, рыбу, творог, сметану, фасоль, сыр тофу, соевое молоко, сырную продукцию, вареные куриные и перепелиные яйца.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 20:00 – неудачное время для зачатий, повышены факторы риска; с 20:00 – низкая вероятность зачатия мальчика.

Лучше отказаться от: работы с острыми, колющими, режущими предметами или огнем; лечения и протезирования зубов.

Напряженная Луна: до 15:35.

♈ 22 СЕНТЯБРЯ, среда.

16-й, 17-й лунный день с 19:15. ОВЕН

Здоровье: старайтесь избегать скопления людей, по возможности откажитесь от поездок в общественном транспорте, сегодня они несут риски для здоровья. Не переедайте, следите за качеством продуктов и гигиеной. В дни Овна хорошо поддаются лечению мочевой пузырь и почки, радикулит, нервная система, надпочечники. Нежелательно лечение уязвимых органов (уязвимы лицо, голова, мозг, глаза, нос, зубы, кожа лица и головы). Хороший период для начала дел, которые быстро закончатся, к примеру, можно начать прием лекарств, сделать несложную операцию (но не на уязвимых органах).

Питание: максимальную пользу организму принесут продукты, богатые белком - нежирные мясо и рыба, приготовленные на пару или на гриле, отварные яйца, творог, густые несладкие йогурты, сметана. Постарайтесь сегодня не переедать, так как есть вероятность возникновения проблем с желудком, откажитесь от пельменей, чебуреков, фаст-фуда и покупных булочек и сдобы, не смешивайте белки и быстрые углеводы с трансжирами.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: низкая вероятность зачатия мальчика сохраняется до 23:00; после 23:00 зачатие маловероятно.

Лучше отказаться от: посещения мест большого скопления людей; консультирования со специалистами; переедания; вредной пищи; лечения и протезирования зубов.

Напряженная Луна: нет.

♈♉ 23 СЕНТЯБРЯ, четверг.

17-й, 18-й лунный день с 19:24. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 15:38

Луна без курса с 05:05 до 15:37

Здоровье: большие риски травм, переломов, ушибов и растяжек, могут обостриться  хронические заболевания, будьте внимательны на дорогах и в быту, не принимайте поспешных решений. Относитесь ответственно к выбору пищи, вероятны проблемы с аппетитом, пищеварением и выведением жидкости из организма. При лечении заболеваний, обратите внимание на то, что сегодня лекарства обладают медленным действием. В этот период не уязвимы мочевой пузырь и половая система, поэтому хорошо отправиться на прием к урологу и гинекологу.

Питание: рекомендовано употребление белка и соли. Сведите к минимуму потребление кофеина, низкокалорийных тортов. Отдавайте предпочтение рыбе, мидиям, креветкам, кальмарам, нежирному мясу, молочным продуктам, квашеной капусте, сдобренной соевым соусом, овощам, фруктам и зелени. Допустимо добавление чуть большего количества соли, чем обычно.

Алкоголь: лучше исключить (напряженная Луна).

Зачатие: до 15:40 лучше не планировать зачатия, так как шансы малы; с 15:40 - высокая вероятность зачатия девочки.

Лучше отказаться от: начала употребления сильнодействующих препаратов; любых рискованных действий в отношении здоровья, лечения и протезирования зубов.

Напряженная Луна: после 15:40.

♉ 24 СЕНТЯБРЯ, пятница.

18-й, 19-й лунный день с 19:35. ТЕЛЕЦ

Здоровье: будут беспокоить перепады настроения, капризность и нервозность. Попробуйте не принимать импульсивных решений, не потакайте своим слабостям. Старайтесь не переедать, не употребляйте холодные напитки и еду, берегите горло - велика вероятность влажного переохлаждения. Большие риски получить травму или удар током, не забирайтесь на высоту, соблюдайте правила безопасности при использовании электрических приборов. Хорошо проводить очистительные процедуры организма (клизмы, чистка пор), а также делать освежающие и питательные маски для лица из натуральных продуктов.

Питание: сегодня можно лакомиться продуктами, содержащими повышенное содержание соли - селедкой, домашними соленьями и маринадами, морской капустой, квашеными огурцами, коровьей и овечьей брынзой, сыром, морсами с кислинкой, клюквой, несладкими яблоками и сливами. Голодать сегодня не стоит, но и переедание сегодня не рекомендуется.

Алкоголь: не слишком удачный день, так как есть риск выпить больше нормы.

Зачатие: с 00:00 до 11:30 лучше не планировать зачатие (повышены факторы риска); после 11:30 – высокая вероятность зачатия (девочка – до 21:30).

Лучше отказаться от: работы с электричеством и электроприборами; любых рискованных и импульсивных действий в отношении здоровья; переедания или голодания; лечения и протезирования зубов.

Напряженная Луна: весь день.

♉ 25 СЕНТЯБРЯ, суббота.

19-й, 20-й лунный день с 19:49. ТЕЛЕЦ

Луна без курса с 16:09

Здоровье: не стоит изнурять себя диетами, но и переедать тоже. Если возникнет большая потребность в каком-либо “запрещенном” продукте, не отказывайте себе, съешьте небольшую порцию, смакуя каждым кусочком, это не принесет вреда организму, а вы получите эмоциональную разгрузку.

Питание: организм нуждается в соли. Можно готовить блюда и добавлять немного больше соли, чем обычно. Предпочтительно употребление морских деликатесов, слабосоленой семги, скумбрии, форели, копченой курицы, соленых и кислых огурцов, тушеной квашеной капусты с грибами. Из напитков выбирайте отвары из шиповника, морсы из клюквы и брусники. Хорошо усваивается пища, приготовленная на пару или гриле, фрукты и корнеплоды, соль - не противопоказаны соленья и маринады, малосольная рыба.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 11:00 – высокая вероятность зачатия; с 11:00 вероятность снижается до минимума; при Луне без курса зачатия маловероятны.

Лучше отказаться от: переедания или голодания; нагрузки на печень.

Напряженная Луна: с 10:25 до 15:30.

♉♊ 26 СЕНТЯБРЯ, воскресенье.

20-й, 21-й лунный день с 20:07. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 03:36

Луна без курса до 03:35

Здоровье: уязвимы легкие и нервная система, активируются заболевания, связанные с поражением дыхательных путей и нервной системы. Обратите внимание на качество воздуха, которым вы дышите, актуально использование очистителей и увлажнителей воздуха, проветривание помещений. Больше времени находитесь на свежем воздухе, сведите к минимуму вдыхание никотина. Не рекомендованы хирургические вмешательства на дыхательные органы, так как возрастают риски осложнений. Эффективны процедуры, связанные с переливанием и разжижением крови, благоприятный период для донорства крови и плазмы. Уделите внимание мерам по очищению организма, хороший эффект принесут простые очистительные клизмы.

Питание: идеально усваиваются жиры. Сегодня с большой вероятностью возникнет желание полакомиться жирными тортами и пирожными, но не поддавайтесь искушению, особенно если вы худеете. Замените покупные сладости на сухофрукты, изюм, мед, сладкие фрукты (в первой половине дня). Включите в рацион орехи, кисломолочные продукты, рыбу и мясо жирных сортов, овощные салаты с оливковым маслом.

Алкоголь: допустим до 19:00; после 19:00 лучше не употреблять спиртное.

Зачатие: лучше планировать зачатие после 03:35: средняя вероятность зачатия мальчика.

Лучше отказаться от: поднятия тяжестей.

Напряженная Луна: после 19:00.

♊ 27 СЕНТЯБРЯ, понедельник.

21-й, 22-й лунный день с 20:32. БЛИЗНЕЦЫ

Здоровье: происходит опасность от воды, большие риски возникновения аллергических реакций и психосоматических заболеваний. Обращайте внимание на свежесть и качество потребляемых продуктов, есть риск получить пищевое отравление. Дыхательной системе необходим дополнительный уход, проведите влажную уборку в помещении, где проживаете, добавьте расслабляющий эффект с помощью аромамасел бергамота, эвкалипта или жасмина. Дайте умеренную нагрузку на плечи и руки, это принесет отличный профилактический эффект и снизит риски вывихов и растяжений в это период.

Питание: в еде предпочтительны жиры, но они должны быть полезными, а не промышленными, содержащимися в покупной выпечке, сдобе и печеньях. Если захочется сладкого, выбирайте орехи в меде, сухофрукты, изюм, виноград, сладкие фрукты, качественный шоколад (в первой половине дня!). Ешьте отварные мясо и рыбу, салаты с льняным маслом, кисломолочные продукты, сыры.

Алкоголь: лучше исключить, большая вероятность отравлений.

Зачатие: средняя вероятность зачатия (мальчик – до 10:00).

Лучше отказаться от: поднятия тяжестей.

Напряженная Луна: весь день.

♊♋ 28 СЕНТЯБРЯ, вторник.

22-й, 23-й лунный день с 21:08. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 16:34

Луна без курса с 07:18 до 16:33

Здоровье: вероятно, что вашим чувствам тяжело выйти наружу, ведь Рак - очень скрытное существо, предпочитающее прятаться в раковине. Внутренние переживания и подавленные эмоции причиняют боль и провоцируют заболевания. Постарайтесь не держать в себе обиды, если есть недосказанные слова, претензии к близким, не держите их в себе, поделитесь ими, вам станет легче. В этот период хорошо поддаются лечению болезни обмена веществ, подагра, артриты, удачное время записаться на прием к дерматологу, мануальному терапевту и начать лечение болезней, связанных с заболеваниями костей.

Питание: пост. Лучше выбирать пищу растительного происхождения. Рекомендовано сократить приемы пищи и уменьшить порции. Идеальный вариант - 3 приема пищи, такой подход поможет разгрузить кишечно-желудочный тракт и улучшить общее самочувствие. Выбирайте свежие экологически чистые продукты - орехи, семена подсолнуха, фрукты, салаты из овощей, фасоль, горох, соевые продукты, богатые белком - творог, сыр тофу, соевое молоко. Если появится тяга к сладкому, допустимы сухофрукты, изюм, виноград, можно пить чай с медом и компоты.

Алкоголь: лучше исключить, так как это постный день.

Зачатие: средняя вероятность зачатия сохранится до 01:30; с 01:30 до 16:35 - вероятность зачатия низкая и очень низкая; с 16:35 – высокая вероятность зачатия девочки.

Лучше отказаться от: любых рискованных действий в отношении здоровья; нагрузок на желудок, вредной пищи.

Напряженная Луна: после 16:35.

СТАРАЯ ЛУНА с 04:57

♋ 29 СЕНТЯБРЯ, среда.

23-й, 24-й лунный день с 21:58. РАК

III четверть, Четвертая фаза Луны с 04:57

Здоровье: сегодня могут наблюдаться беспокойство, тревожность и импульсивность. Постарайтесь избегать общения с людьми, вызывающими у вас негативные эмоции, не нервничайте по пустякам, устройте пикник на природе, поплавайте в бассейне, посетите сауну или хамам. Если возникнут проблемы с пищеварением, сегодня можно принять профилактические меры и избавиться от боли в желудке, отказавшись от тяжелой и жирной пищи. На пользу пойдет обильное питье (лучше употреблять только очищенную или минеральную воду). Эффективно лечение позвоночника и заболеваний суставов.

Питание: исключите чрезмерно горячие, острые и пряные блюда, налегайте на медленные углеводы, сегодня они принесут максимальную пользу организму. Разрешены каши, цельнозерновой хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, овощные салаты, фрукты.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с пищеварительной системой.

Зачатие: до 05:00 - высокая вероятность зачатия девочки; с 05:00 до 17:30 - лучше не планировать зачатие (повышены факторы риска); с 17:30 – высокая вероятность зачатий (девочка – до 22:35).

Лучше отказаться от: фаст-фуда и любой вредной и экзотической пищи; употребления пищи в плохом настроении или при стрессах; биоэнергетического вида лечения; проветривания постельных принадлежностей на улице.

Напряженная Луна: до 12:40.

♋ 30 СЕНТЯБРЯ, четверг.

24-й, 25-й лунный день с 23:03. РАК

Луна без курса с 17:48

Здоровье: сегодня имеются риски вирусных и простудных заболеваний, остерегайтесь переохлаждения, не пейте холодные напитки. Избегайте большого скопления людей, вероятны возникновения неврозов, тремора в руках, нехватки кислорода и одышки. Старайтесь не переедать, хотя бы сегодня сведите к минимуму вредные привычки, они представляют опасность для организма. Соблюдайте правила гигиены, обращайте внимание на срок годности продуктов, так как могут быть проблемы с пищеварением. Берегите уязвимые органы: грудь, живот локти, желудок и поджелудочную железу. Не делайте больших перерывов между приемами пищи, чтобы не провоцировать застой желчи в желчном пузыре.

Питание: предпочтительно употребление углеводистой пищи. Есть вероятность отравлений, появления изжоги, гастрита, в связи с этим тщательно следите за качеством продуктов, откажитесь от газированных напитков, острых приправ, чесночных соусов, копченостей, жирных и наваристых бульонов. На пользу пойдут винегреты, борщи и супы, блюда из баклажанов и капусты, салаты, сезонные фрукты и овощи.

Алкоголь: лучше исключить, так как есть риск превысить норму.

Зачатие: до 11:00 высокая вероятность зачатия; после 11:00 вероятность снижается до минимума.

Лучше отказаться от: фаст-фуда и любой вредной и экзотической пищи; употребления пищи в плохом настроении или при стрессах; биоэнергетического вида лечения; проветривания постельных принадлежностей на улице.

Напряженная Луна: с 12:45 до 17:50.

Питание по лунному календарю на каждый день:

Питание:	Дни сентября 2021
Белки	4, 5, 13, 21, 22
Белки, соль	14, 23
Соль	6, 7, 15, 24, 25
Соль, жиры	16
Жиры	8, 9, 17, 18, 26, 27
Жиры, углеводы	1, 10, 28
Углеводы	2, 11, 19, 20, 29, 30
Углеводы, белки	3, 12
Пост	6, 7, 13, 20, 28
Умеренное питание (риск набора веса)	14, 18, 19
Исключить очень горячее, острое и пряное	2, 14, 21, 29
Исключить алкоголь	2, 4, 6, 7, 9, 10, 13, 14, 17, 20, 23, 24, 27, 28, 30

автор: Денисова Н. Ю.