При ухудшении зрения 1 чайную ложку корней аира болотного залить 300 мл. виноградного вина, настоять 2-3 недели.

• Настой корней аира на виноградном вине

Залить 1 литром красного виноградного вина 50 гр. порошка корня валерианы, настоять 15 дней, процедить.

• Настой корня валерианы на вине

При ослаблении зрения к глазам прикладывают на ночь примочки из водного напара следующей смеси: Цветков календулы, лепестков васильков и травы очанки, взятых поровну - в любом количестве. Парить в горячей духовке 2 часа.

• Сбор (календула, василёк, очанка)

Для быстрого восстановления зрения, (из за вялости зрачка на всех стадиях) пьют сок петрушки в сочетании с морковным (1 : 3).

• Сок петрушки в сочетании с морковным соком

Восстановление зрения народными средствами: Выжатый сок пырея смешать с мёдом или вином (все берётся в равном по весу количестве) и сварить на слабом огне, помешивая ложкой, до получения однородной смеси – 3-5 минут. Процедить.

• Сок пырея смешанный с мёдом

Источник

Лекарственные сборы

Сбор № 1.Требуется:
плодов рябины – 1 часть, плодов шиповника – 1 часть, 2 стакана воды.Приготовление.
Взять 1 ст. л. сбора, залить водой, кипятить на медленном огне 7-10 мин под крышкой. Настаивать 4 ч. Процедить.Применение.
Принимать внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день за 20—30 мин до еды при большинстве заболеваний глаз невоспалительного характера.

Сбор № 2.Требуется:
листьев смородины – 2 части, плодов шиповника – 1 часть, листьев малины – 2 части, почек березы – 2 части, 1 стакан кипятка.Приготовление.
1 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать 10—15 мин. Процедить.Применение.
Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день при близорукости, дальнозоркости, кератите, неврите зрительного нерва, куриной слепоте.

Сбор № 3.Требуется:
плодов шиповника – 1 часть, плодов малины – 1 часть.
Приготовление и применение такое же, как и у сбора №
2.

Сбор № 4.Требуется:
плодов шиповника – 3 части, листьев крапивы – 1 часть, листьев или ягод смородины – 3 части.
Приготовление и применение такое же, как и у сбора № 2.

Сбор № 5.Требуется:
листьев крапивы – 1 часть, листьев или плодов малины – 3 части, листьев смородины – 2 части, ягод облепихи – 3 части.
Приготовление и применение такое же, как и у сбора № 2.

Сбор № 6.Требуется:
травы кислицы – 1 часть, листьев малины – 3 части, липового цвета – 3 части, травы мяты – 2 части, 1 стакан кипятка. Приготовление и применение такое же, как и у сбора № 1.

Сбор № 7.Требуется:
плодов шиповника – 3 части, листьев шалфея – 2 части, шишек хмеля – 1 часть, плодов рябины – 3 части, цветков ромашки – 2 части, 1 стакан кипятка.
Приготовление и применение такое же, как и у сбора № 1.

Сбор № 8.Требуется:
травы полыни – 1 часть, листьев ольхи – 3 части, цветков ноготков – 4 части, 1 стакан кипятка.
Приготовление и применение такое же, как и у сбора № 1.

Сбор № 9.Требуется:
листьев мать-и-мачехи – 1 часть, листьев крапивы – 2 части, травы медуницы – 2 части, 1 стакан кипятка.
Приготовление и применение такое же, как и у сбора № 1.

Сбор № 10.Требуется:
почек березы – 2 части, липового цвета – 4 части, цветков ноготков – 2 части, плодов облепихи – 3 части, 1 стакан кипятка.
Приготовление и применение такое же, как и у сбора № 1.

Сбор №11.Требуется:
листьев подорожника – 1 часть, листьев липы – 2 части, 1 стакан кипятка.Приготовление.
Свежие листья мелко нарезать, ошпарить кипящей водой и завернуть в марлю.Применение.
Прикладывать к глазам при воспалении век и конъюнктивы.

Сбор № 12.Требуется:
почек березы – 2 части, листьев барбариса – 2 части, травы душицы – 1 часть, листьев крапивы – 2 части, 1 стакан кипятка.Приготовление.
1 ст. л. смеси трав залить кипятком и оставить в закрытой посуде до тех пор, пока настой не остынет. После этого его процедить.Применение.
Принимать внутрь по 1/3 стакана 3-4 раза в день перед каждым приемом пищи. Пить настой нужно каждый день в течение 10—14 дней при воспалительных заболеваниях органов зрения, повышенной утомляемости глаз у школьников и при старческом ослаблении зрения.

Сбор № 13.Требуется:
липового цвета – 3 части, плодов облепихи – 3 части, травы мяты – 3 части, цветков ромашки – 2 части, листьев малины – 3 части, 1 стакан кипятка.
Приготовление и применение такое же, как и у сбора № 1.
Не стоит одновременно применять сразу не сколько сборов, в составе которых несколько раз по вторяется один и тот же компонент. В этом слу чае его следует оставить лишь в одной, максимум в двух из смесей, а в остальных убрать.

Источник

Основные показания:

- профилактика возникновения и прогрессирования катаракты

- повышенные нагрузки на органы зрения

Травы, входящие в этот состав, благотворно влияют на обменные процессы, способствуют улучшению зрения.

Состав утренний:

очанка гребенчатая

лабазник вязолистный

левзея сафлоровидная

кипрей узколистный

Для вечернего приема в состав добавляется пустырник пятилопастный.

Источник

При лечении болезней глаз можно применять несколько разновидностей массажа: классический массаж тела массажистом, самомассаж и водный массаж.
Классический массаж – это широко распространенный метод. Он может применяться при многих заболеваниях различных органов и систем. Классический массаж представляет собой совокупность четырех основных приемов, выполнение каждого из которых может быть в нескольких вариациях.
Последовательность приемов также строго определенная при любых заболеваниях: поглаживание, растирание, разминание, поколачивание, а в заключение сеанса и после выполнения каждого приема – вновь поглаживание. В зависимости от конкретного заболевания массируемые участки и используемые приемы могут отличаться. В целом же список заболеваний, при которых важным методом лечения является массаж, очень широк и включает в себя, помимо прочего, различные нарушения зрения. Не менее обширен и список противопоказаний к проведению массажа:
1) общее тяжелое состояние;
2) повышенная температура тела;
3) наличие сильных болей, снимаемых только лекарствами;
4) все заболевания крови и склонность к кровотечениям;
5) все заболевания кожи;
6) тяжелая артериальная гипертония;
7) любые опухоли, в том числе доброкачественные;
8) открытая форма туберкулеза;
9) острые гнойные процессы;
10) психические заболевания с повышенной возбудимостью;
11) психическое и физическое утомление.
Поэтому перед применением массажа и самомассажа необходимо посоветоваться с врачом.
При заболеваниях глаз выполняется массаж спины на уровне шейного и грудного отделов позвоночника. Именно здесь от спинного мозга отходят нервные окончания, которые отвечают за состояние глаз и остроту зрения.

Шейный отдел начинается от границы роста волос по задней поверхности шеи и продолжается до седьмого шейного позвонка, который является наиболее выступающим наружу из всех позвонков за счет своего остистого отростка. Грудной отдел продолжается от этого участка до нижних ребер, где он граничит с поясничным отделом.
Массаж спины при нарушениях зрения может проводиться в положении сидя или лежа.
При выборе положения сидя нужно сесть на стул около стола так, чтобы можно было положить согнутые в локтях руки и голову на опору, позвоночник оставался прямым, а мышцы – расслабленными. Для этого на стол можно положить, например, стопку больших книг, накрыв их чем-нибудь мягким, или стопку белья до необходимого уровня.
При массаже в положении лежа нужно лечь на живот на достаточно твердую поверхность (например, кушетку), руки вытянуть вдоль туловища, голову повернуть и расслабить мышцы.
Поглаживание – это обязательный прием в начале любого сеанса массажа. При этом массажист кладет обе руки полностью раскрытыми ладонями на спину больного в области нижней границы грудного отдела позвоночника и делает неторопливые продолжительные гладящие движения одновременно обеими руками по направлению к основанию шеи и чуть в стороны, к плечевым суставам. Поглаживание в шейном отделе, наоборот, выполняется его от верхней границы вниз, от срединной линии к плечам, и не всей ладонью, а только сложенными вместе пальцами. Поглаживание выполняется легко. Ладони массажиста надавливают на кожу больного, но не сдвигают ее по отношению к подлежащим мышцам. Поглаживание каждого отдела выполняется по 10 раз, и с каждым разом сила нажима увеличивается, но так, чтобы кожа не собиралась в складки.
Растирание выполняется сразу после поглаживания. Этот прием выполняется более интенсивно, поэтому кожа смещается и собирается в небольшую складку, которая постоянно образуется впереди от массирующей руки. Растирание может производиться в разных направлениях, а не только снизу вверх или сверху вниз. Его цель – разогреть кожу, улучшить приток крови к массируемому участку. Растирание выполняется обычно спиралевидными движениями одной руки или короткими прямолинейными движениями одновременно обеих рук в противоположных направлениях. На спине растирание может выполняться всей ладонью, ребром ладони или пальцами, сжатыми в кулак, на шее – ребром ладони или только пальцами, сложенными в одной плоскости или щипцеобразно. Иногда во время поглаживания и дальнейшего растирания можно ощутить в мышцах небольшие участки уплотнения. Если это не опухоль и не воспалительный процесс, а участки повышенного тонуса мышц, их можно попытаться разогнать разнонаправленными движениями ладони целиком, ребром ладони или пальцами.
Разминание выполняется для глубокого воздействия на мышцы. Обычно при выполнении этого приема отдельно лежащие мышцы, хорошо отграниченные от других (мышцы рук и ног), захватываются пальцами обеих рук, слегка приподнимаются и сдавливаются. Но мышцы спины, массируемые при нарушениях зрения, представляют собой широкие пласты, которые невозможно захватить. Поэтому основной вариант приема разминания в этом случае – надавливание. Оно выполняется всей ладонью, ее основанием, подушечками пальцев или тыльной поверхностью пальцев, сжатых в кулак, и заключается в прерывистом, толчкообразном надавливании несколько раз на одно и то же место. Такими надавливающими движениями проходят по мышцам спины справа и слева от позвоночника. Надавливание выполняется с частотой 20—60 раз в мин.

После сеанса массажа нужно сделать по 10 круговых движений глазами вправо и влево.
Массаж спины для улучшения зрения проводится 3-4 раза в неделю.
Самомассаж выполняется самостоятельно. В целом его приемы соответствуют приемам классического массажа, но применяются на доступных частях тела.
Самомассаж выполняется в положении сидя или стоя. При этом мышцы шеи должны быть полностью расслаблены, для чего голову можно слегка опустить к груди. Приемы выполняются медленно. Каждый прием комплекса повторяется 5-6 раз.

Источник

 

В современном динамичном мире жизнь тесно связана с компьютерами и иными технологическими инновациями, поэтому неудивительно, что на улицах все чаще встречаются люди, страдающие нарушением зрения.

Безусловно, на общее состояние, в том числе и зрение, оказывают немалое влияние и другие факторы, например, экологическая ситуация…И заниматься зрением нужно «здесь и сейчас» не откладывая. Причем совсем не обязательно посещать платные клиники или приобретать дорогостоящие препараты, которые зачастую не приносят ожидаемого результата. Нужно просто выделить на себя любимых немного времени и делать массаж для улучшения зрения дома.

Массаж глаз способен восстанавливать зрение, улучшать обмен веществ в тканях и усиливать кровообращение, укреплять мускулатуру глаза. Он также применяется для профилактики катаракты и глаукомы.

На сегодняшний день существует большое количество литературы, повествующей о том, как правильно делать массаж глаз самостоятельно, даже с иллюстрациями и видеоприложениями.

Массаж глаз: основные правила выполнения

Перед тем, как переходить собственно к массажу, нужно хорошо потереть одну ладонь о другую, чтобы согреть руки и оживить в них циркуляцию крови.

Точечный массаж производится надавливанием подушечками двух пальцев — большого и указательного, причем направление давления обязательно должно быть вертикальным, а пальцы нужно ставить горизонтально или под уклоном, но не вертикально.

Отличное тонизирующее действие на нервные окончания и нервы глаз оказывают простые незатейливые манипуляции: легкое разминание, поглаживание закрытых глаз, массаж ладонью. Одним из самых распространенных является прием, когда сразу массируются два глаза указательным и средним пальцами по 10-15 раз: по нижнему краю — к носу, по верхнему — над бровью.

Эффективно также упражнение, когда тыльной стороной второго фаланга большого пальца проводят поглаживающие движения от переносицы по направлению к вискам, слегка нажимая на закрытые глаза. Движение нужно повторять не менее 20 раз.

Делая массаж, важно не забывать, что глаза не должны переутомляться! Например, после упражнения сделать пальминг или просто поморгать.

Массаж глаз: упражнения

1. Сведение глаз. Карандаш нужно перемещать на расстояние вытянутой руки, а после — к носу. Сфокусировать взгляд до того момента, пока не начнет двоиться. 10 раз нужно делать перемещения к переносице, и столько же — перед каждым глазом.

Вместо карандаша можно использовать палец: поднести близко к носу и сосредоточиться на нем секунд на 5, когда уже различается фактура кожи, после быстро перевести на любой предмет, лежащий на столе для различения подробностей. Повторять упражнение раз 5-6.

2. Поднять правую руку до уровеня глаз, примерно 6 секунд смотреть на большой палец. После медленно отводить руку вправо, продолжая следить за пальцем, при этом не поворачивая головы. Вернуть руку в исходное положение, опять-таки не отрывая взгляда от кончика пальца. Повторить упражнение с левой рукой.

3. Метка на стекле. На уровне глаз на стекле приделать небольшую (4-5 мм) круглую метку на расстоянии 30 см от глаз. Обозначить любой понравившийся удаленный предмет, к примеру, дерево или фонарь, на линии взора, которая проходит непосредственно через метку, и переводить попеременно взгляд от метки на предмет и наоборот.

4. Вытянуть руки вперед и смотреть на кончики пальцев, на вдохе поднимать руки вверх, следя глазами за движением рук, после опустить руки (на выдохе). Все это делать, не поднимая или опуская головы.

5. Круговыми движениями массировать точки у переносицы (внутренний край разреза глаз) по 9 раз в одну и другую стороны.

Массаж глаз по Жданову

Полезными и эффективными по восстановлению зрения являются упражнения, предложенные Ждановым В.Г. В его четвертой лекции можно ознакомиться с тем, как правильно делать массаж глаз, особенно необходимый при астигматизме, а также близорукости.

По его методике, массаж глаз включает и массаж всего лица. Последовательность упражнений следующая:
1. Массаж лба тремя пальцами (средними), после чего — его легкое поглаживание.
2. Аналогичный массаж бровей, причем важно в центре бровей найти ямочку — зрительный нерв.
3. Далее — виски, массирующиеся двумя пальцами.
4. Тремя пальцами нужно помассировать и погладить верхнюю скулу, находящуюся под глазами.
5. Пазуха у ноздрей массируется указательным пальцем. Не стоит забывать и поглаживании после массажа.
6. Средними пальцами сделать массаж носа и переносицы.
7. После нужно уделить внимание уху, точнее, найти ямочку в конце щек. Массаж и поглаживание.
8. Наконец, нужно помассировать шею сзади.
9. Теперь собственно массаж глаз. Надавливать двумя пальцами, производя легкую вибрацию, на верхнее веко.
10. Средними пальцами массировать глаза, начиная с уголков.
11. Массаж глазного яблока с помощью четырех пальцев.
12. Не забывать массировать астигматичную точку. Задействован лишь указательный палец.
13. В конце массажа нужно зажмуриться три раза и сделать так называемые «китайские» глазки.