Хвойный квас отлично помогает работе головного мозга и укрепляет память, да и в целом омолаживает весь организм.
Он богат витаминами, которые поддерживают иммунитет и защищают от инфекций.
Благодаря ему сосуды очищаются от холестерина, укрепляются их стенки, расправляются капилляры.
Для приготовления кваса нужно собрать в лесу молодые веточки сосны, кедра, пихты, мелко порубить и высушить.
3 стакана сырья залить 3 л горячей воды, добавить 0,5 стакана сахара, перемешать.
Остудить до комнатной температуры, добавить 1 ст. л. свежих дрожжей.
Поставить в теплое место на 3 дня для брожения.
После этого процедить, разлить по бутылкам и хранить в холодильнике.
Выпивать по стакану в день по утрам, предварительно подогрев до комнатной температуры.
Помните, что хвойный напиток нельзя пить тем, у кого есть проблемы с почками.
источник http://samsebelekar.ru/
Свежие комментарии