Полоскание рта известно из глубокой древности. Так знатоки аюрведы считают, что полоскание рта растительным маслом улучшает сон, улучшает интеллектуальные способности, отбеливает зубы и омолаживает десны.
По мнению врачей антисептические полоскания защищают нас от сердечно-сосудистых проблем. Микробы, которые поражают десны, проникают в кровь и провоцируют образование тромбов в сосудах.
Есть такое мнение.В чем польза полосканий?
Даже полоскание простой водой вымывает изо рта остатки пищи и зараженную бактериями слизь. А добавления в воду полезных компонентов улучшает состояние слизистой рта, снимая воспаления.
Средства для полоскания.
Для свежести дыхания.
В Древнем Китае император заставлял своих подданных держать во время разговора с ним цветок гвоздики в уголке рта. Гвоздика освежает дыхание. Залейте чайную ложку почек гвоздики стаканом кипятка. Дайте настояться 15 минут и полощите рот.
От больного горла.
Самое лучшее – вода с лимонным соком. Лимрн обладает вяжущим действием, восстанавливая отекшую слизистую. Кислотность лимона создает неблагоприятную среду для вирусов и бактерий. Для приготовления раствора разведите 1 чайную ложку сока в стакане воды.
Еще средство для полоскания горла – соленая вода. Четверть чайной ложки соли растворяют в стакане теплой воды.
Рецептов для полоскания горла много. Вот еще один: 1 чайная ложка порошка имбиря + 1 чайная ложка меда + полстакана теплой воды + свежевыжатый сок половины лимона. Сначала порошок имбиря размешиваем в воде, потом добавляем сок и мед.
Можно использовать полоскания с желтокорнем. Это растения из Северной Америки, но может и у нас найдете в аптеках. 1,5 чайной ложки настойки желтокорня залить 240 мл горячей воды. Настоять. Это натуральный антисептик. Убивает бактерии и вирусы, снимает воспаление слизистой.
Средства для полоскания от изжоги.
Оказывается, наш знаменитый рассол помогает не только от похмелья, но и от изжоги тоже. Но использовать мы будем не огуречный рассол, а просто раствор соли. Четверть чайной ложки соли залить стаканом теплой воды. Полоскать горло. Этот раствор смоет и нейтрализует кислоту, попавшую в горло. Облегчит жжение и ускорит восстановление слизистой.
Если у вас хроническая изжога – обязательно сходите к врачу. Возможно воспаление пищевода, что опасно.
От простуды.
При первых признаках простуды начинайте полоскание рта раствором соуса чили. Хорошо прочищает дыхательные пути.
Можно использовать антивирусную траву. 2 чайные ложки настойки эхинацеи добавить в стакан теплой воды. Полоскать три раза в день. Такая процедура убьет вирусы в горле и укрепит иммунитет.
От ларингита.
Главное в данной ситуации – меньше говорить и больше пить. А чтобы ускорить восстановление голоса – полощите горло следующим раствором: насколько капель настойки мирры на стакан воды. Мирра – натуральный антисептик. Это смола, которая обладает вяжущим и противовоспалительным действием. Полоскать горло надо 6 раз в день. Результат вас удивит.
источник: http://kochetkova2.ru/
Свежие комментарии