Свежий, только что приготовленный сок из листьев алоэ богат различными витаминами, эфирными маслами и ферментами.
Сок этого растения употребляли еще в Древнем Риме, Древней Греции, Индии и Египте. Его использовали для лечения гнойных ран и хронических язв. Сейчас сок этого растения является народным средством для похудения. Пьют сок алоэ и для повышения и возбуждения аппетита.
Алоэ для похудения
Это лекарственное растение имеет очень много полезных свойств. Оно обладает слабительным эффектом, из-за того что в нем содержится смолистое вещество и алоин. Эти два вещества оказывают сильное влияние на толстый кишечник. После приема сока, через 8 часов, организм очищается обильным стулом. Поэтому с помощью алоэ можно лечить запоры.
Стоит помнить о дозировке, потому что нам нужно улучшить перистальтику кишечника, а не вызвать воспалительный процесс.
Сок алоэ нормализует аппетит, отлично влияет на работу пищеварительного тракта, выводит шлаки и токсины, улучшает секрецию органов пищеварения, очищает кишечник от накопленных каловых масс и продуктов распада.
Из-за нормализации работы и восстановления организма вы худеете, а общее состояние улучшается. Поэтому алоэ в этом плане отлично подходит для похудения.
Зачастую дамы, которые желают похудеть, забывают о своей коже и совершенно не заботятся о ней. А ведь из-за того, что вы теряете килограммы, она становится некрасивой, обвисшей, дряблой и появляются складки.
Алоэ - естественный антиоксидант, в его состав входят вещества, которые способны блокировать свободные радикалы, благодаря чему процесс старения кожи замораживается. Помимо этого растение увеличивает выработку эластина и коллагена.
Как приготовить сок алоэ?
Дома сок готовят из свежих листьев растения. Пить его нужно по ложечке за пятнадцать минут до еды утром и перед сном. Курс приема 1-2 недели.
До того, как вы собрались делать сок, не поливайте растение 3 дня. Листья нужно аккуратно срезать, хорошенько промыть от пыли и внешних загрязнений под проточной водой и снять верхнюю кожицу. Серединку-мякоть пропустите через мясорубку и через несколько слоев марли выжмите сок из полученной массы.
Этот сок можно хранить только три дня в холодильнике, поэтому не нужно срезать сразу полдерева. Лучше потом сделать новый.
Есть еще один рецепт приготовления алоэ для похудения. В равных частях возьмите алоэ и мед, смешайте, дайте настояться в течение трех часов и принимайте по ложечке каждый раз перед едой. Сразу же наладится пищеварение и не будет метеоризма.
Сейчас вы можете приобрести в аптеке продукты виде капсул или геля. Они комплексно воздействуют на весь организм, кроме алоэ они содержат порядка двадцати других различных полезных микроэлементов.
Это получается витаминное лекарство, которое борется не только с лишним весом, а еще и не несет вред здоровью. Когда вы начнете принимать продукты с содержанием алоэ, начнет восстанавливаться эндокринная система, очистится организм, а кожа начнет очищаться от угревой сыпи.
Когда пойдете в аптеку, пусть вам покажут эти препараты, они должны быть по текстуре такие же густые, как и мякоть самого алоэ.
Обертывания из алоэ
Перед сном примите ванну с добавлением отвара алоэ. Как его приготовить? Возьмите 3 листа растения и хорошенько их измельчите. Теперь залейте их кипятком (1 литр) и варите минут 20. За минуту до того как будете отключать кастрюльку с отваром, добавьте ложку сливок и две ложки меда. Когда немного остынет, влейте его в ванну.
Теперь, когда вы закончили ванную процедуру нужно наложить кашицу из алоэ на проблемные участки кожи – «апельсиновую корку». Возьмите мягкую ткань, обмотайте себя ею, а сверху пищевой пленкой. Лягте под одеяло на полчаса.
По истечении времени, смойте все под теплым душем и нанесите питательный крем, а еще лучше какое-нибудь антицеллюлитное средство. Уделите особое внимание проблемным зонам, помассируйте их хотя бы минут пять, но лучше десять.
Обертывание можно чередовать вот с этим рецептом: смешайте кашицу из листьев алоэ, тертую цедру лимона и две столовые ложки оливкового масла. Заворачивайтесь в мягкую ткань, сверху обернитесь пищевой пленкой.
Через полчаса смойте и с помощью антицеллюлитного средства или эфирного масла сделайте легкий массаж проблемных зон.
Уже после трех процедур вы заметите эффект. Кожа подтянется, станет гладкой и нежной.
Недостатки похудения с помощью алоэ
Сок этого чудесного растения чрезвычайно полезен, но слишком частое и большое его употребление может вызвать воспаление толстого кишечника.
Помимо этого, если вы страдаете геморроем, воспалительными процессами в мочевом пузыре, почках, обильными менструациями, маточными кровотечениями или вынашиваете ребенка, то вам это растение употреблять ни в коем случае нельзя.
Чтобы убедиться, что вы ничем таким не больны, нужно обратиться к врачу для обследования.
Автор: demonik111
источник http://www.allwomens.ru/
Свежие комментарии