Лунный календарь красоты на май 2015 год.

Май – красивый и теплый весенний месяц! Пора менять прическу, макияж, гардероб, приобретать солнцезащитные средства для кожи и волос и усиленно готовиться к купальному сезону.

Чтобы ваши усилия не прошли даром, загляните в лунный календарь на этот месяц и составьте план процедур, чтобы все успеть и чтобы получитьмаксимально положительный и быстрый результат.

Благодаря тому, что в мае планета красоты Венера будет идти по знаку Рака, вы можете заметить, что становитесь более сентиментальными и романтичными. Вам хочется больше проводить времени в домашней обстановке, а это прекрасная возможность заняться собой в домашних условиях. 

В мае 2015 Луна будет расти с 1 по 3 и с 18 по 31 число, соответственно дни убывающей Луны: с 4 по 17 мая 2015. Особенно неблагоприятные дни мая для сложных косметических процедур: 4, 5, 7, 11, 14, 17, 18, 22, 25, 27, 29. В этом месяце не особенно рекомендуется делатьпластические операции на лице и в области головы, по возможности вообще отложите их на более удачное время.

Также в негативные дни не рекомендуется усиленно заниматься фитнесом. Лучше, если это будут легкие и веселые тренировки, пешие прогулки на свежем воздухе или вообще не будет особой физической нагрузки.

Особенно это касается дней, когда Луна меняет фазу.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

1 МАЯ, пятница. 13-й, 14-й лунный день с 17:04. ВЕСЫ

Этот день подойдет для различных сложных процедур для лица, особенно для омоложения, улучшения кожи, но для пластических операций стоит подождать дней убывающей Луны. Хорошо делать разного рода маски для волос и кожи в домашних условиях, а также в салонах.

Сегодня особенно эффективным будет массаж бедер и живота для профилактики растяжек. После заката солнца можно заняться ногтями.

Фитнес: Отличный день для водных видов спорта: плаванья, аквааэробики. Сегодня будут эффективны упражнения для зрения.

2 МАЯ, суббота. 14-й, 15-й лунный день с 18:11. ВЕСЫ

Луна без курса с 17:04

Сегодня можно смело записываться на массаж, а также неплохо сделать массаж головы для стимуляции роста волос. Можно также попробовать сделать самомассаж дома. На пользу пойдет самомассаж тела с помощью натуральной щетки, который можно провести перед принятием ванны или душа.

Фитнес: Сегодня очень полезен фитнес для лица, чтобы подтянуть мышцы, удалить двойной подбородок и сделать лицо моложе. Конечно, такого рода упражнения принесут пользу, только если делать их регулярно, но в дни Весов они будут особенно эффективны.

3 МАЯ, воскресенье. 15-й лунный день. СКОРПИОН

Сегодня хорошо сделать питательные маски для лица и шеи. В зависимости от вашего типа кожа используйте разные продукты. Но есть те продукты, которые будут одинаково полезны для любого типа кожи, например, натуральный пчелиный мед. Мед даст коже необходимую влагу, поможет отшелушить мертвые клетки верхнего слоя.

Сложные процедуры на этот день лучше не назначать, особенно неблагоприятно делать операции из-за приближающегося полнолуния.

Фитнес: День отдыха. Не занимайтесь сегодня спортом.

4 МАЯ, понедельник. 16-й лунный день. СКОРПИОН

ПОЛНОЛУНИЕ в 06:43

Сегодня напряженный день, нельзя назначать сложные процедуры и операции, лучше подождать более удачного дня. Все еще полезно делать маски для лица, но эффективнее будут маски для лечения кожи, а также различные пилинги в домашних условиях.

Фитнес: Сегодня можно приступить к тренировкам, направленным на похудение, однако не стоит сразу давать себе слишком сильнуюнепривычную нагрузку. Лучше начать постепенно. Например, отлично помогут избавиться от лишнего веса кардио тренировки, которые можно легко проводить дома.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

5 МАЯ, вторник. 17-й лунный день. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 14:14

Луна без курса до 14:13

В первой половине дня лучше не назначать очень серьезных процедур. Любые начинания в это время не увенчаются успехом. Разрешен повседневный домашний уход за лицом и телом. Сегодня Луна будет внеблагоприятном аспекте с вредителем Сатурном, поэтому операции в этот день лучше не проводить. Нельзя удалять татуировки, прокалывать уши.

Фитнес: Полезно заняться йогой и дыхательными упражнениями, особенно если вчера вы как следует позанимались спортом.

6 МАЯ, среда. 18-й лунный день. СТРЕЛЕЦ

Сегодня можно начинать программы по борьбе с такой неприятностью как целлюлит. Эта проблема устраняется гораздо быстрее, если использовать комплексное лечение: правильное питание, массажи, специальные кремы. Только тогда эффекта можно достичь сравнительно быстро.

Сегодня нейтральный день. Вы можете записаться к зубному для отбеливания или выравнивания зубов.

Фитнес: сегодня не стоит давать слишком большую нагрузку на бедра и ноги. Лучше всего тренировать верхнюю часть тела.

7 МАЯ, четверг. 19-й лунный день. СТРЕЛЕЦ

Сегодня не рекомендуется перегреваться на солнце, в солярии и в горячей ванной. Лучше не пользоваться горячими приборами для укладки волос. Можно продолжать начатые вчера процедуры для устранения целлюлита. Не рекомендуется делать пирсинг или татуировки, особенно в области живота и бедер.

Фитнес: Если вчера вы дали сильную нагрузку на верхнюю часть тела, сегодня вам следует сделать более щадящую тренировку. Например, полезно заняться йогой для растяжки тех мышц, которые поработали вчера.

8 МАЯ, пятница. 20-й лунный день. КОЗЕРОГ

Легкие очищающие маски для лица и тела будут особенно полезными в этот день. Можно сделать легкий скраб в домашних условиях на основе натуральных ингредиентов. Сегодня уязвима кожа, поэтому операции на коже, удаление новообразований, пирсинг или татуировки делать нельзя.

Сегодня идеальный день для ухода за ногтями. Если вы подпилите ногти сегодня, они будут расти крепкими и красивыми. Идеально делать маникюр после заката солнца.

Сегодня можно делать операции в области груди или живота. В том числе и косметические, так как эти зоны будут наименее уязвимы.

Фитнес: Сегодня вам не следует делать упражнения, которые дают сильную нагрузку на колени: есть риск травм. Лучше не бегать и не прыгать на скакалке. Если вы выбираете кардио тренировки, делайте упражнения без прыжков. Можно дать нагрузку на мышцы груди, которые теряют уязвимость.

9 МАЯ, суббота, 21-й лунный день. КОЗЕРОГ

Сегодня есть необходимость в использовании тонизирующих ибиологически активных масок и кремов. Такие средства должны содержать биостимуляторы, витамины, ферменты, экстракты. Например, среди биологически активных веществ можно найти апилак, сок алоэ, экстракт плаценты и другие. Не рекомендуется посещать зубного.

Фитнес: Сегодня интенсивные кардио тренировки лучше не делать, если вы хорошо поработали вчера. Займитесь растяжкой, сделайте легкие упражнения для ног, бедер и ягодиц.

10 МАЯ, воскресенье, 22-й лунный день. ВОДОЛЕЙ

Этот день можно посвятить загару, который ляжет ровным и красивым слоем, задержится надолго. Перед принятием солнечных ванн или посещения солярия лучше всего сделать скраб тела, чтобы убрать верхний слой клеток. Это рекомендуется делать, даже если вы хотите воспользоваться автозагаром.

Автозагар – это специальный крем, который содержитдигидроксиацетон, вещество растительного происхождения, заставляющее темнеть верхний слой кожи. Минус использования автозагара зачастую – это сухость кожи, поэтому увлажнение очень важно. Если в составе крема-автозагара нет увлажняющих компонентов, обязательно используйте увлажняющий крем (через 1-1,5 часа).

Также сегодня можно отбеливать веснушки и пигментные пятна с помощью специальных средств.

Фитнес: День хорош для интенсивной кардио нагрузки. Сердце сейчас теряет уязвимость, поэтому его можно смело нагружать. Помните о том, что кардио тренировки отлично помогает бороться с лишним весом. Помимо кардио нагрузок, вы можете добавить сегодня упражнения на спину, например используя гантели.

 

11 МАЯ, понедельник, 23-й лунный день. ВОДОЛЕЙ

Четвертая фаза Луны с 13:37

Луна без курса с 13:36

Сегодня опасный и неблагоприятный день из-за поражения Луны и смены фазы. Нельзя назначать сложные процедуры, особеннопротивопоказаны операции. Результат от таких операций может оказаться очень неожиданным, и в лучшем случае вам просто не понравится, а в худшем - может привести к серьезным осложнениями.

Фитнес: Спортивные занятия сегодня лучше отменить. Либо вы можете сделать очень простые упражнения для растяжки с особым вниманием к области спины и позвоночника, если вчера вы тренировали спину. Таких упражнений много в практике йоги.

12 МАЯ, вторник, 24-й лунный день. РЫБЫ

Все еще стоит отказаться от оперативного вмешательства в первой половине дня, хотя бы до 10 00, пока Луна не уйдет от негативного аспекта. Если у вас имеются грибки на ногах, сегодня можно заняться их удалением. Не рекомендуется делать обрезной маникюр или педикюр. Прически, сделанные сегодня, не будут удачными, а краска для волос быстро смоется, если вы нанесете ее сегодня. Сегодня показана ароматерапия.

Фитнес: Сегодня также не следует слишком усердствовать в выборе фитнес программ. Очень полезными могут быть танцевальные движения. Вы можете просто включить музыку и танцевать любимый танец.

13 МАЯ, среда, 25-й лунный день. РЫБЫ

Сегодня можно удалять нежелательные волосы с тела, особенно с лица, подмышек или зоны бикини. Можно назначить на сегодня первую процедуру по лазерной или фото-эпиляции в салоне, либо заняться удалением волос в домашних условиях. Волосы после депиляции, сделанной сегодня, будут расти очень медленно, будут слабыми и тонкими. Кстати, в этот день можно также выщипывать брови.

Нельзя делать глубокий пилинг кожи, все еще запрещен педикюр. Лучше вообще не трогать область ступней. Не стоит пробовать новые косметические средства, особенно если вы страдаете аллергией на косметику.

Фитнес: Сегодня можно сделать упражнения для стопы и пальцев ног. Сложные упражнения и тяжелые фитнес программы пока делать не стоит.

14 МАЯ, четверг, 26-й лунный день. ОВЕН

В дни Овна уязвима голова, поэтому никаких пластических операций, татуажа, пирсинга в области головы делать нельзя! Это чревато серьезными осложнениями. Сегодня разрешен домашний уход за кожей лица и волосами: очищающие процедуры, маски, скрабы. Сегодня кожа лица и волосы будут особенно хорошо воспринимать уход. Также можно использовать лед для протирания лица по утрам. Это поможет сузить поры и придаст коже тонус. Не забудьте перед этим тщательно очистить кожу.

В этот день очень важно как следует расслабиться и отдохнуть, так как, когда Луна находится в знаке Овен, мы стремимся к большей активности, чем обычно. Новые прически сегодня лучше не делать.

Фитнес: День активности: сегодня можно дать себе хорошую нагрузку. Также сегодня особенно полезно делать упражнения для лица, массировать мочки ушей, делать упражнения для глаз.

15 МАЯ, пятница, 27-й лунный день. ОВЕН

Луна без курса с 15:04

В дни Овна опасно находиться под открытыми солнечными лучами. Особенно не стоит выставлять лицо майскому солнышку. Лучше спрятать его под слоем солнцезащитного крема или в тени шляпы. Если у вас имеется склонность к пигментации кожи, у вас тут же появятся пигментные пятна на лице, веснушки и другие неприятности. Полезно сделать отбеливающую маску для лица. После заката солнца можно сделать маникюр.

Фитнес: Сегодня лучше всего не сидеть на месте, а больше двигаться. Если вчера вы дали себе сильную физическую нагрузку, сегодня нагрузка должна быть минимальна. Можно, например, заняться несложными силовыми упражнениями или растянуть те мышцы, которые вы использовали вчера.

16 МАЯ, суббота, 28-й лунный день. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 10:03

Луна без курса до 10:02

В первой половине дня не рекомендуется делать новые прически, окрашивать волосы, делать завивку. Все еще полезны различные маски для лица и шеи, особенно с отбеливающим эффектом и для очищения. Сегодня нельзя загорать или посещать солярий. Особенно в первой половине дня.

Фитнес: Еще один активный день. Даже если потренироваться сегодня вам не удастся, хотя бы пройдитесь пешком несколько километров. Спортивные занятия в дни, когда Луна находится в знаке Овна, особенно эффективны.

17 МАЯ, воскресенье, 29-й лунный день. ТЕЛЕЦ

В конце лунного месяца сил очень мало, поэтому сегодня больше отдыхайте. Нельзя делать сложные процедуры, операции, удалять новообразования, особенно с нижней части лица, шеи и декольте, таккак эти зоны очень уязвимы.

Фитнес: день отдыха. Можете отдохнуть и расслабиться и не заниматься вообще, чтобы ваш организм смог восстановиться. Отдых в спорте играет очень важную роль, поэтому, даже если вы увлечены своей целью и настойчиво идете к ней, не забывайте отдыхать и правильно расслабляться, чтобы ваши мышцы смогли набрать силу, приобрести красивую форму и снова начать правильно работать.

18 МАЯ, понедельник, 30-й с 04:49, 1-й лунный день с 07:14. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 12:28

НОВОЛУНИЕ в 07:14

Луна без курса до 12:27

Сегодня лучше всего не начинать никаких сложных процедур. Этот день подойдет для планирования дел на будущий лунный месяц. Поставьте себе реальные цели и стремитесь к ним. Например, если вы хотите сбросить лишний вес или улучшить состояние волос, составьте список процедур, которые вы бы хотели провести.

Если процедуры в салоне вам не по карману, вы можете кое-что сделать и дома. Кстати, Венера в знаке Рака очень располагает кдомашнему уходу в этом месяце. Выделите один вечер или день, когда вы могли бы сделать спа-процедуры в домашних условиях и когда вы сможете посвятить время только себе.

Фитнес: На сегодня не стоит назначать сложные спортивные тренировки, так как в новолуние слишком мало энергии. Посвятите этот день планированию тренировок на будущий месяц. Отдыхайте и расслабляйтесь. Набирайтесь сил для будущего месяца.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

19 МАЯ, вторник, 2-й лунный день с 05:30. БЛИЗНЕЦЫ

Сегодня можно отправиться за покупками, а также этот день подойдет для сбора информации на интересующие вас темы красоты. Сегодня можно сделать общеукрепляющий массаж или хотя бы самомассаж.

Фитнес: После нескольких дней отдыха можно снова приступить кактивным занятиям, тем более Луна сейчас начинает расти, поэтому сбрасывать лишние килограммы будет сложнее. Ваши тренировки в ближайшие две недели должны быть более интенсивными, если вы хотите избавиться от лишнего веса. Сегодня полезно делать дыхательные упражнения, заниматься аэробикой, бегать или кататься на велосипеде. Постарайтесь, чтобы этот день прошел активно.

20 МАЯ, среда, 3-й лунный день. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 16:57

Луна без курса до 16:56

В первой половине дня можно заняться уходом за кожей рук, но маникюр сегодня лучше не делать. Также сегодня не следует проводить никаких операций, особенно в области рук и пальцев. Полезно делать восстанавливающий и укрепляющий массаж.

Фитнес: Сегодня полезно заняться йогой или несложными упражнениями для растяжки.

21 МАЯ, четверг, 4-й лунный день. РАК

Можно воспользоваться масками из биологически активных субстанций (гиалуроновой кислоты, водорослей или коллагена), эффект от которых будет заметен буквально сразу. Эти маски способны повысить тонус кожи, увлажнить и питать ее. Также сегодня можно сделать маски для тела и лица на основе кисломолочных продуктов.

Фитнес: Сегодня можно делать упражнения с большой нагрузкой наколени и ноги, которые в эти дни теряют уязвимость.

22 МАЯ, пятница, 5-й лунный день. РАК

Луна без курса

Сегодня Луна без курса, поэтому не стоит планировать начало каких-либо сложных процедур. Особенно сегодня противопоказано делать пластические операции в области груди, так как эта область очень уязвима. Все еще полезны питательные маски для лица и тела.

Фитнес: Сделайте сегодня упражнения для растяжки мышц в области ног, полезными будут соответствующие асаны йоги. Можно делать упражнения для рук и области груди, но не стоит слишком их напрягать.

23 МАЯ, суббота, 6-й лунный день. ЛЕВ

Сегодня благоприятный день для похода в парикмахерскую: окрашивание, мелкая завивка, стрижка, ламинирование и наращивание волос должны получиться очень хорошо. Борьба с нежелательными волосами не увенчается успехом. А вот после стрижек волосы будут отрастать быстро и будут более здоровыми. Этот день также подойдет для наращивания и коррекции накладных ресниц.

Фитнес: В этот день опасно нагружать сердце, поэтому не стоит делать кардио упражнения. Можно заняться силовыми упражнениями для укрепления рук и ног. Лучше всего сделать силовую тренировку на все тело.

24 МАЯ, воскресенье, 7-й лунный день. ЛЕВ

Луна без курса с 13:50

В дни Льва Солнце особенно сильно пригревает. Поэтому по возможности прикрывайте лицо от прямых солнечных лучей. Лучше всего вообще не загорать, не посещать солярий, не принимать горячую ванну. Можно отправиться в парикмахерскую, но лучше это сделать до того, как Луна окажется в «холостом ходу» (до 13:50).

Фитнес: Сегодня хорошо выполнить расслабляющие упражнения или упражнения на растяжку.

25 МАЯ, понедельник, 7-й, 8-й лунный день с 11:32. ЛЕВ, ДЕВА с 11:53

Вторая фаза Луны с 20:20

Луна без курса до 11:52

Очень неблагоприятный день, постарайтесь сегодня не планировать ничего серьезного. Лучше всего в этот день отдыхать и расслабляться в домашних условиях. Луна сегодня будет поражена сразу двумя вредителями: Марсом и Сатурном, к тому же сегодня Луна меняет фазу, что добавляет напряженности. Несмотря на удачный день Девы, отправляться в парикмахерскую лучше е стоит. Можно заняться волосами в домашних условиях: сделать питательные маски и маски, стимулирующие рост волос, на основе натуральных продуктов.

Фитнес: Отмените сегодня тренировку.

 

26 МАЯ, вторник, 8-й, 9-й лунный день с 12:37. ДЕВА

Напряжения миновали и сегодня можно, наконец, вздохнуть спокойно. Сегодня очень удачный день для посещения парикмахерской. Разрешены завивки, плетение кос, наращивание ресниц, окрашивание волос, блондирование или колорирование.

Также вы можете воспользоваться особыми средствами для лечениями восстановления волос. Все, что вы делаете сегодня для волос, будет очень эффективно. Но сегодня лучше не удалять нежелательные волосы, если вы не хотите, чтобы они очень быстро выросли вновь.

Если у вас имеются вросшие ногти на ногах, сегодня можно их обрезать, чтобы они дальше расти правильно. Также это отличный день для педикюра.

Сегодня можно также посетить косметолога или врача-трихолога, если у вас имеется какие-либо проблемы. хорошо начинать любые оздоравливающие процедуры, лечение.

Фитнес: Сегодня уделите внимание средней части тела, которая, как известно, чаще всего более проблемная: пресс, бедра и ягодицы.

27 МАЯ, среда, 9-й, 10-й лунный день с 13:43. ДЕВА

Луна без курса

Сегодня лучше не делать новые прически и не красить волосы в новый цвет. Также не делайте завивку и не наращивайте волосы из-за того, что Луна весь день будет в «холостом ходу». Лучше всего сегодняухаживать за волосами в домашних условиях. Например, полезными будут питательные и укрепляющие маски для волос.

Можно сделать массаж ног, особенно расслабляющий. В том числе на пользу пойдет самомассаж. Утром не забудьте стать под контрастный душ, чтобы взбодриться и привести в тонус кожу. Особенно полезен контрастный душ для проблемных зон.

Автор: Денисова Н. Ю.