Выпадают волосы, лечение в домашних условиях...

Что делать если выпадают волосы и как произвести  лечение в домашних условиях. Попробуем разобраться в  проблеме столь деликатном для женской половины.

На протяжении многих веков женская привлекательность исчислялась не только по миловидному личику и осиной талии, но и по красоте здоровых волос. В современном мире изменилось немногое, сильные и здоровые волосы все так же ценятся в обществе и определяют красоту не только женщин, но и мужчин.

Но что же делать, если волосы стали сильно и часто выпадать? Подобная проблема и борьба с ней нередко портит настроение и нервы даже молодым людям.

Выпадение волос причины и лечение у женщин:

Причин выпадения волос достаточно много. Нередко они напрямую связаны с уходом за волосами или неправильно подобранными моющими средствами.

У мужчин, в большинстве случаев, выпадение волос заложено на генном уровне и передается по наследству. У женщин же таких проблем, как правило, не бывает. Их появление обусловлено воздействием внешних факторов. Стрессы, заболевания, гормональные изменения, неправильно питание, вредные привычки — все это может стать причиной, по которой вы будете лишаться своих волос с невероятной скоростью.

Что делать при выпадении волос в домашних условиях:

Во-первых, нельзя начинать лечение проблемы, не установив ее причину. Чтобы понять, почему ваши волосы начали выпадать, лучше всего обратиться к специалисту, который назначит вам необходимые препараты и процедуры. Но если такой возможности нет, то воспользуйтесь несколькими полезными советами.

Витамины: Чтобы остановить выпадение, в первую очередь стоит бороться с проблемой изнутри. Зачастую волосы выпадают из-за недостатка витаминов в организме.

Чтобы восполнить их запас, вам стоит обратиться в аптеку и выбрать для себя средство с высоким содержанием витаминов A, E и H.

Расческа: Чтобы снизить количество выпавших волос, профессионалы советуют пользоваться расческами с редкими зубчиками. Ваша шевелюра будет подвергаться меньшему воздействию во время лечения, благодаря чему удастся сохранить больше растительности на своей голове.

Мытье головы: Не стоит злоупотреблять мытьем головы. Вполне достаточно мыть голову два раза в неделю, используя питательные и восстанавливающие шампуни, бальзамы и маски.

После мытья волосы лучше не заворачивать в полотенце и не использовать фен для сушки. Полезнее будет дать им просохнуть самостоятельно.

Питание: Перейдите на здоровое питание, откажитесь от вредных привычек, алкоголя и сигарет. Включите в свой рацион больше зелени, фруктов и овощей. Отдайте предпочтение яблокам и злаковым. В яблоках содержится много железа, а в злаковых — биотина.

Выбор шампуня: Чтобы выбрать правильный шампунь, вам лучше всего пройти мимо специализированных магазинов косметики и обратиться непосредственно в аптеку. Именно в фармацевтических учреждениях продают специальные средства по глубокому уходу и питанию за волосами и кожей головы. В случае выпадения волос лучше всего подходят средства на травяной основе с высоким содержанием натуральных масел.

Стрижка: Несмотря на то, что волосы на вашей голове начали заметно редеть, не стоит отказываться и от стрижки. В парикмахерских, как правило, срезают отмирающие кончики, которые мешают волосам правильно расти.