Все люди склонны к различным изменениям в настроении, что проявляется в нашем поведении, эмоциях, реакциях на различные события и т.д. Но так или иначе, все переживают смену времени года с соответствующим настроением.
Чаще всего если это весна, то наше настроение расцветает вместе с природой, хочется сделать глубокий вдох и каждый раз наслаждаться этим моментом. Ведь человечество можно считать частичкой природы и вряд ли кого-то удивит тот факт, что мы живем в ее ритме.
Так, противоположным жизненным состоянием является осень. В этот период года природа умирает, готовится к зимней спячке и мы вместе с ней переживаем некие изменения в себе. Часто эти изменения называют осенней депрессией. У некоторых это просто спокойствие и даже наслаждение неким умиротворением, но для других это огромный дискомфорт, с которым просто необходимо бороться.
На самом деле счастливы те люди, которые умеют радоваться как весне, так и осени. Ведь какое наслаждение можно получить прогуливаясь по парку и наблюдая такую палитру красок в одно время. Желтые, огненные, оранжевые, еще насыщенно зеленые и одновременно выгоревшие и темно-коричневые цвета - всем эти нас радует природа и приглашает нас в волшебный яркий мир.
А сколько интересных и полезных занятий можно придумать в этот период года! Ходить с детьми на прогулку и создавать различные аппликации и собирать икебаны, съездить с друзьями на шашлык и вдохнуть первый осенний воздух в красочном, почти уже впавшем в спячку, лесу или же выбраться семьей и подготовить себя к зиме собирая грибы.
Какая бы погода не сопровождала вас, главное всегда находить позитивные моменты и радоваться окружающей природе и всему, что она нам дарит.
Осень - самое время для косметологических процедур. Потому что для кожи, волос и ногтей летний ультрафиолет не проходит бесследно. И вся наша красота уже в начале осени отчаянно кричит «SOS!»
Уход за волосами осенью:
Более всего в течение всего лета страдали и повреждались волосы, особенно в таком «убийственном» сочетании, как морская соленая вода и солнце.
Восстановить уровень pH кожи головы помогут очищающие шампуни с эфирными маслами, кофеином и салициловой кислотой. К тому же сейчас волосы отчаянно нуждаются в питательных веществах. Их доставляет кровь, поэтому обязательно массируйте при каждом мытье голову подушечками пальцев и используйте специальные восстанавливающие маски для волос.
Одна из главных «после летних» проблем - обезвоженность, сухость и ломкость волос. Удержать влагу помогут средства с аминокислотами, маслами и протеинами пшеницы. Такие волосы нельзя мыть каждый день - максимум два раза в неделю. И пока вы не закончите курс восстановления, не стоит волосы красить или делать химическую завивку.
Из наиболее полезных домашних средств для сухих волос подойдет питательная маска на основе желтка куриного яйца и растительного масла.
Уход за кожей лица осенью:
Кожа лица после лета также нуждается в интенсивном уходе, где главный и основной пункт - увлажнение. Косметологи советуют обязательно пройти курс восстановительной терапии, чтобы спасти кожу от обезвоживания и привести в порядок ее барьерные функции.
Из кремов следует отдать предпочтение легким эмульсионным дневным и увлажняющим ночным. Увлажняющие маски для лица тоже обязательны.
Также косметологи рекомендуют примерно через месяц после отпуска провести курс борьбы со старением. Программа такого курса зависит от возраста, однако в любом случае коже нужны препараты, стимулирующие синтез коллагена. В состав таких препаратов должны входить аскорбиновая кислота, маточкино молочко, экстракт плаценты или фитогормоны.
Часть женщин; после лета сталкивается с проблемой прыщей, которые часто появляются в области декольте и спины. Это следствие того, что под действием солнца роговой слой утолщается и поры забиваются кожным салом. Бороться с ними нужно с помощью средств с дезинфицирующими добавками, специальными присыпками на основе окиси цинка.
Уход за загаром:
Загар - особая забота. Многие с сожалением замечают, как шоколадный цвет стремительно бледнеет или, того хуже, начинает линять, да еще какими-то «клочками». Чтобы золотистый цвет сохранился до зимы, его нужно поддерживать бронзирующими средствами.
Однако следствием загара может быть повышенная гиперпигментация, когда на прежде чистой коже вдруг появляются всякие темные пятнышки и веснушки. Для желающих вернуть. первозданную чистоту нужно знать две вещи - процесс ликвидации пигментных пятен занимает, как правило, не меньше 2-3 месяцев, и бороться с ним самостоятельно лучше не стоит, поскольку это довольно ответственная процедура.
А вот насчет того, что кожа к осени стала шершавой, волноваться не стоит. Это всего лишь защитная реакция на интенсивное воздействие солнца, по-другому - гиперкератоз. Шершавость исчезнет сама собой через пару осенних недель.
Осенний уход за ногами:
Ноги после лета и хождения по пляжу тоже нуждаются в нашем пристальном внимании и активном уходе. Пилинг и прочие отшелушивающие средства - обязательны.
Если кожа на пятках сильно загрубела и ноги измучены сухими мозолями, помогут компрессы из свежих помидоров: на проблемные участки накладывают кашицу из томатного пюре или просто протирают кусочками помидоров.
Особо сухие мозоли можно обработать смесью салицилового порошка и томатного сока в соотношении 1:10. Эту смесь аккуратно наносят на мозоль, завязывают и держат 24 часа.
Для появившихся на пятках трещин отличным средством является яблочное пюре. Очищенные и нарезанные яблоки отваривают до образования кашицы и накладывают толстым слоем на трещины, а сверху - марлевую повязку. Маску держат на ногах полчаса и затем смывают. Кстати, яблочное пюре также подходит для лечения трещин на губах.
Уход за кожей рук:
Солнышко не щадит и наши ручки. Они всегда открыты и потому очень сильно подвержены иссушающему действию ультрафиолета. Как результат - к осени у многих из нас кожа на руках сухая, морщинистая и даже пигментированная.
Чтобы спасти ее, нужно применять скрабы для рук и кремы с липидами и ретинолом. Эти кремы рекомендуется наносить толстым слоем, давать им впитаться, а затем удалить излишки салфеткой.
Если кожа на руках совсем сухая, обезвоженная и потрескавшаяся, необходимо делать специальные ванночки из теплого льняного отвара -каждый день в течение 10 минут. После процедуры наносят жирный крем и для усиления эффекта надевают полотняные перчатки на 1 час.
Из «бабушкиных рецептов» наиболее действенным является маска из сырого куриного яйца с соком лимона и льняным маслом.
Свежие комментарии