Виктория Назаревич считает, что бесконечный поток мыслей может превратиться в шедевр!
Устал — рисуй цветы
Злой — рисуй линии
Болит — лепи
Скучно — заполни листок бумаги или любые ёмкости разными цветами
Грустно — рисуй радугу
Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей
Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку
При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки
Чувствуешь беспокойство — складывай оригами
Хочешь расслабиться — рисуй узоры
Важно вспомнить — рисуй лабиринты
Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины
По материалам: Relax.
ru из Интернета 
Свежие комментарии