При острой боли в спине перед применением упражнений необходима консультация у врача!!!
Ни в коем случае не нагружайте спину, если упражнения причиняют боль и усугубляют состояние.
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии