Как быстро выйти из запоя в домашних условиях?

1). Пейте больше жидкости — воду, морс, квас, минералку, соки. А лучше всего — рассол, там содержится калий, натрий и вода. Восполняйте недостаток витаминов и солей любыми народными средствами : пейте чай с лимоном или с чёрносмородиновым вареньем.

2). Съешьте раздавленный зубчик чеснока.

3). Выйдите на свежий воздух — не можете сами, попросите близких, пусть погуляют с вами. Это тоже поможет быстро выйти из запоя.

4).Выйти из запоя в домашних условиях помогут кисломолочные продукты : кефир, простокваша, ряженка, йогурт. Их полезный эффект заключается в том, что они содержат бактерии, которые восстанавливают  микрофлору кишечника и заставляют работать его быстрее.

5). Постарайтесь быстрее избавиться от  токсинов в своём желудке, кишечнике и мочевом пузыре. Для этого вызывайте сами рвоту — два пальца в рот.

6). Отоспитесь, затем контрастный душ, активированный уголь с минеральной водой — обычно уголь пьют так — 1 таблетка на 10 кг веса. Весите вы 80 кг, значит смело принимайте 8 таблеток.

7). Отличный коктейль, очень действенный — полстакана молока, 1 банан и 2 ст. ложки мёда. Банан разотрите, всё смешайте и выпейте. Мёд нейтрализует алкоголь, а в банане содержится магний и калий.

8). Ешьте арбуз, чем больше, тем лучше. Можно почаще принимать аскорбинку.

Ну вот основные действенные советы —  как быстро выйти из запоя в домашних условиях?

Надеюсь, кому — то помогут.

Будьте здоровы!