Очищение организма с помощью риса.

Очищение организма с помощью риса.  Существует множество методик очищения организма и одна из самых популярных – очищение рисом.

Её ещё называют очисткой тибетских лам, рисовой диетой, рисовым очищением, и т.д.

Несмотря на высокое содержание углеводов в рисе, большинство людей сегодня не смотрят на него с опаской, боясь прибавить лишних несколько килограмм.

Наоборот появляется всё больше приверженцев, которые используют очищение рисом от разнообразных «отложений» в суставах, сосудах и других тканях организма и для быстрого снижения веса и похудения после зимы.

В результате  очищения с помощью риса  вы получите:

• очищение и омоложение организма;
• заметное улучшение самочувствия;
• похудение;
• свободу и легкость движений;
• в суставах исчезают боли;
• уменьшаются отеки;
• проблемы с кожей исчезают;
• улучшается обмен веществ;
• приходит в норму работа почек и печени.

Это  потрясающие результаты, которые вы получите   при очищении  с помощью риса.

Очищение рисом в домашних условиях

Один килограмм риса ежедневно в течение недели промывают водой 15-20 минут и заливают свежей холодной водой, пока вода не перестанет мутнеть. Рис высушивают и порциями берут для завтрака одну столовую ложку риса и одну чайную ложку пшеничных отрубей и 10 минут варят.

Очищение рисом  в домашних условиях можно проводить только раз в году. Не рекомендуется чистка рисом беременным, кормящим мамам и детям.

Ира -  издержки рисовой диеты — она выводит полезные вещества из крови, могут появится боли в сердце, т.к. вместе с вредными веществами выносится калий, поэтому дополнительно требуется включение в рацион питания продуктов, содержащих калий.  Мне понравилось, работает реально и вес уходит! И главное — не теряешь работоспособность. Всем приветик!

Рис для чистки организма лучше выбирать цельный бурый. Если не нашли, можно использовать округлый рис.

Зёрна риса имеют кристаллическую решетку. При замачивании риса водой, крахмал из зерен выделяется в воду, сливая ее, крахмал удаляется, а в зернах риса появляются ячейки. Поэтому рис не задерживается в желудке, быстро спускается в двенадцатиперстную кишку, где происходит адсорбция всех вредных токсинов, солей, холестерина и т.д. в свободные ячейки.

Рецепт очищения рисом

Вам понадобиться пять баночек, либо пищевых контейнеров. Заранее нумеруем их маркером с 1 по 5.

Первый день — берем контейнер №1, кладем 2-3 столовых ложки риса, промываем проточной водой и холодной водой заливаем.

Второй день – проделываем тоже с контейнером №2, а рис в 1-ом контейнере промываем и вновь заливаем чистой свежей водой.

Ритуал этот повторяем каждое утро, свежей водой заливая рис.

6-ой день – рис в 1-ом контейнере готов к использованию. Заливаем его на 2- минуты кипятком, и он готов для завтрака. В пустой контейнер опять вновь кладем 2-3 столовых ложки риса и в конец «очереди» ставим его.

В течение 40 дней мы используем такой замоченный и заваренный рис на завтрак. Почему так долго? Только после 20 дней такой диеты начинается очистка организма.

Каждый день необходимо заливать рис новой водой, таким образом ненужные для чистки крахмал и растворимые вещества вымываются из риса и образуется продукт, работающий как «ёршик» для очищения вашего кишечника.

До завтрака за 20-30 минут обязательно нужно выпить 1-2 стакана воды.

Очень важное условие при использовании данного  рецепта очищения рисом – в течение четырех часов после завтрака не пить и не есть!!! Затем пьем 1-2 стакана чистой воды и можно спокойно нормально пообедать.

Желательно на время чистки организма рисом ограничить жирное, острое, соленое. При ограничении мяса, молочных продуктов, рыбы и изделий из рафинированной муки, вы получите значительно больший эффект от очистки!!!

При такой чистке организма рисом, наряду с вредными солями выводятся и полезные, такие как соли калия. Поэтому во время очищения рисом организма в рацион питания включайте молодой картофель, запеченный в кожуре, курагу, изюм, инжир.

Вывод: обладая великолепным абсорбирующим свойством, рис «волшебным» образом действует на ваш организм. Он эффективно чистит наш организм от опасных шлаков, токсинов, избытка холестерина и лишних солей в суставах, способствует похудению.

Отличных вам ощущений!

Рекомендую посмотреть видео:

 

http://healthilytolive.ru/zdorove/ochishhenie-organizma-s-po...