10 заповедей для тех, кто сидит на диете)))
Не забывайте, главное в диете - это сон! Во время не уснула - все! обожралась! 1. Еда на чужой тарелке не считается! Если никто не увидел, как вы стащили кусок, то и калорий в нем нет. 2. Если Вы едите стоя, то калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы. 3. Калории на вечеринках не считаются,
...Далее
Свежие комментарии